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这个女人叫Laura Gordon，从她的相貌打扮上看完全是一个年轻貌美的姑娘。

再看看她身材，用一个字形容就是，天啊

或者是天啊天啊天啊

这个也太好了吧。

这个屁股完全脱离了地心引力了吧

看她这个样子，谁有可以想到，拥有这样身材的姑娘，Laura今年已经48岁了！！

艾玛，再看一眼这个身材，还是不能相信。

小腹呢？

赘肉呢？

蝴蝶袖呢？！！

Laura说，大约在25年前，她第一次接触到健身。那时候，是她刚刚开始感觉到身体开始走样。

她就照着健身DVD上的指导开始训练自己，就这样一年年的坚持了下来。

看看25年前的她

再看看现在的她

感觉身材更好了有木有

除了每天像上班一样，按时按点的健身，Laura还非常严格的控制自己的饮食。

她说她从来不吃加工过的食物，只吃最天然，最健康的东西。

感觉真的太值了，这个身材只能用两个字来形容，那就是逆天了。

现在在Laura的ins上有四十五万粉丝天天在上面看她的生活和训练状态，

对于这些，Laura反而觉得，自己既不是专业的健身教练，又不是模特，她就是把健身当成一个每天必做的功课罢了。

好吧，这个意思就是，一不小心就练成魔鬼身材，不好意思咯～

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