U小编也是自己在英国配过墨镜才推荐大家的哦！接近春天了，无论是在这边还是回国，觉得墨镜是必不可少滴！记得还有些筒子们近视，为了陪墨镜跑到香港去然后特地寄到这边来，想想也是累。其实在这边就可以配，而且这边的切割技术也相对成熟，所以大家可以拿着自己喜欢的镜架去实体店直接配的！

哪里配？

相信大家都知道在英国眼镜行业给四大巨头垄断了，全都是连锁，从选镜框、镜片到验光一条龙服务。

Specsavers-是英国最平价也最常见的眼镜店连锁，全英连锁超过400家

Boots Opticians-Boots有自己的眼镜店，不一定跟Boots开在一起，有的也是独立店铺。他们家的眼镜框有一些中高档次的牌子，价位属于比较亲民的。

Vision Express-结合了高档和中低档的品牌，而且全英有三百多家分店，算是非常主流的眼镜店。

David Clulow-英国老店，1962年就开店了，如果你想找高级一点的设计师品牌镜框，他家是你不错的选择，当然价格是比较贵的罗。

近视太阳镜-Sunglasses with prescription

很多的太阳镜的架子，是可以配近视的染色镜片的，但是要看太阳镜的框架了，如果太阳镜是一整块镜片的，那就不能换成近视镜片，如果是分开来两片的，还要看那个太阳镜的弯曲幅度大不大，如果比较正常的，应该可以配，还有，染色的镜片一般只有1.56的，所以度数不能太深，基本上400度以下可以做，400度以上需要问一下。

怎么配？

1.首先是一定要在这边验光的（Eye test）

2. 验光后会拿到一张表格（prescription），上面有你的近视、散光等数据。

3. 下一步就是找眼镜店配眼镜，可以自带镜架，也可以在那边选购。

验光（Eye test）

验光一般45分钟，建议大家先提前预约，可以网上或者实体店预约。

在英国的很多药店、大型超市或者眼镜专卖店都有提供验光服务，分免费的和付费的。

付费的：

Specsavers：22镑，在他家买眼镜的可以免费验光的！

Boots：25镑

Vision express：25镑

David Clulow：25镑

免费的：

1.加入Boots HealthClub，可以得到Boots的免费验光。
2.加入Supermarkets(如Tesco, Sainsbury etc.)的会员，有时他们会提供免费验光的券（voucher for free eye test）。

3.关注一些大型的眼镜专卖店，他们搞活动的时候会推出免费验光服务，或者有些连锁店提供配眼镜+免费验光。
4.就是针对全职学生或低收入群体的，申请NHS的HC2（Certificate for full help with health costs）证书，即英国政府专门为低收入群体提供的福利证书，就可以享受免费验光和眼睛周边产品的打折福利。

最后科普下配眼镜时会用到的几个技术词：

1.Sphere (SPH): the amount of long (+) or short (-) sight your eye has.The farther the number away from 0.00, the stronger and thinner then prescription lens required.

就是俗称的近视度数，分远视和近视，一般会在Prescription上写清楚。度数越高，对镜片的要求越高，如果是600度以上的话，最少要配1.61的镜片，如果去店里配的话，1.61的镜片在大概价格在50-80镑左右。

2.Cylinder (CYL): the amount of astigmatism, or visual distortion, caused by an irregularly shaped cornea.

所谓的散光度数，度数如果高于+2.00或者-2.00的话，是要另外收钱的。一般多收10-30镑。

3.Pupillary Distance (PD) 这个就是瞳距了，就是当正视前方时两个眼珠正中相隔的距离，一般是58-1625px左右。

4.AXIS: the direction of the astigmatism, measured in degrees.

这个是散光的弧度。当然，如果没有散光的话，就没有这个弧度的数据了。

5.另外，配眼镜的话，不光是镜框的问题，还有镜片的问题，镜片有些外面带膜的，叫coating,一般最便宜的是平光的，就是什么膜都没有的，带膜的都是带防辐射和静电的。