孕妈妈们看过来，教你孕期如何运动保持健康和体重

2016年04月22日 新西兰生活元素

没错，在婴儿成长过程中依旧可以保持身材。




孕期锻炼有着巨大且持久的益处：



安全的锻炼方式：




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