危险的含氟牙膏

为了防治龋齿，氟化物开始出现在饮用水、牙膏及各种食品饮料中。让科学家始料不及的是，氟很快表现出了两面性：龋齿患者越来越少，氟斑牙患者却越来越多。氟化物对人体还有哪些影响，成了科学家必须面对的新问题。

氟斑牙只是氟化物对人们的一次警告，更可怕的是，长期摄入高剂量的氟化物，可能导致癌症、神经疾病以及内分泌系统功能失常！

专家对含氟牙膏的使用建议

很多人喜欢用含氟牙膏，不少厂家也以“含氟”作为卖点，但口腔医学专家提醒，高浓度的氟对人体的危害很大，目前国内很多含氟牙膏氟超标，因此须谨慎使用。

福建医科大学附属口腔医院儿童牙科主任、齿学博士姚军认为，氟可以增强牙齿钙的抗酸性，同时抑制细菌发酵产生酸，因此能够坚固骨骼和牙齿，预防龋齿。但高浓度的氟对人体的危害很大，轻则影响牙齿和骨头的发育，出现氟化骨症、氟斑牙等慢性氟中毒，使得骨头密度过硬，很容易产生骨折，或者因为含氟过高引起牙体的硬组织发育不正常，使得牙齿表面出现斑点甚至变色，影响牙齿美观。重则会引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒，如果人体每公斤含氟量达到32～64毫克就会导致死亡。专家认为，饮用水中氟浓度超过1PPM时就会引起氟斑牙，而国内很多含氟牙膏的氟浓度达到1000PPM。

因此，专家提醒使用含氟牙膏的量一定要小，一般每次不超过1克，牙膏占到牙刷头的五分到四分就可以了，无须挤满牙刷头。由于儿童使用牙刷还不熟练，有可能误食含氟牙膏，危害身体健康，因此专家建议儿童不要使用含氟牙膏。
儿童用什么牙膏好?

答案是，一般的牙膏都含有氟化物，氟化物可以巩固牙齿。宝宝初使用牙膏时，难免会进行吞咽，若吞入太多氟化物会导致氟中毒，会令正在发育的恒齿褪色。因此，1岁以内的宝宝无需使用牙膏，用清水刷牙即可;1-3岁的孩子可以使用无氟可吞咽的婴幼儿专用牙膏;宝宝3岁后，可以给他使用儿童含氟牙膏。

儿童牙膏要这样选：

1.不含氟或含氟量少的牙膏。

2.无特殊香味的牙膏。市面上大多数的儿童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;虽然宝宝容易接受，但也是导致宝宝吃牙膏的一个重要原因。

3.泡沫少的牙膏。对于洗护用品(洗发水、沐浴露、牙膏)，常会让人有“泡沫多就清洗的越干净”的认知错觉，其实泡沫的多少与干净程度并无关系。牙膏泡沫的多少取决于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶，反而会影响洁齿效果。

4.不要用药物牙膏。长期使用消炎护齿类牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性，容易带来新的感染。而且药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。因此，幼儿不宜使用。

澳洲市场上高品质牙膏：　

Healthy Care蜂胶牙膏　

这款牙膏是Healthy Care品牌下唯一一款蜂胶牙膏，口味是薄荷味，无糖，味道很清新，清洁力很好，口气清新，是一款相当棒的物美价廉的产品。

【产品功效】
所含的抗过敏及蜂胶配方可有效、迅速的杀菌、清洁牙垢、防治牙周病，同时因含有的独特抗过敏新配方，可治疗牙根出血、牙齿酸软等症状。

抗菌消炎、活性氟，保护牙齿，可在齿面形成一层强力保护膜

预防牙周病，使用温和，并可保护牙齿及牙龈免受细菌侵袭

【产品介绍】
蜂胶是由蜜蜂从多种植物采集而成，而Healthy Care蜂胶牙膏就是这样一款特殊的，含蜂胶的牙膏不仅能够保护牙齿远离龋齿烦恼，还能让您拥有健康的牙龈和清新口气。能为牙齿建立保护屏障，防止因冷、热、酸、甜和刷牙所带来的牙敏感问题。本品为薄荷味，无糖，是蜂胶牙膏，味道很清新，这款蜂胶牙膏推荐给大家，清洁力很好，口气清新，是唯一一款在澳洲本地各大药房销售的蜂胶牙膏！！！

本品尤其适合有蛀牙/牙齿健康问题欠佳/牙齿易出血及任何人士等；也可作为日常预防和护理牙齿的最佳选择。

Red Seal牙膏

新西兰Read Seal红印牙膏主要包括：儿童牙膏、烟民牙膏、小苏打牙膏、清新柠檬牙膏和草本牙膏。Red Seal的牙膏的共同特点包括：No added fluoride-不添加氟素，Paraben Free-不含防腐剂，无色素，无人工甜味剂。

COMVITA牙膏

Comvita®’s 康维他牌天然蜂胶牙膏，味道迷人，100% 天然成分能有效帮助保持口腔健康。来自白桦木的天然木糖醇成分能有效控制口腔内牙菌斑的生成。茶树油以及其他天然成分混合的味道能让您的口气倍感清新。

拥有两种特殊成分，蜂胶和茶树精油对于促进口腔健康非常有效。两种成分混合再配合使用规范的牙刷将对您的口腔大有益处。药膏的味道就是草药本身的味道可以让您的口气清新，甜味来自于甘草根的萃取物。不含氟化物，人造香料以及防腐剂。

Jack N' Jill儿童果味牙膏

这个就是传说中的澳洲纯有机Jack n' Jill儿童牙膏，是澳洲唯一一个以致力于生产婴儿牙膏牙刷的公司！Certified Organic注脚是这个牙膏身价的标志～婴儿有机牙膏这里只有这款！零氟～完全可吞咽！五个味道(香蕉、黑加仑子、草莓、蓝莓、蔓越梅)

JACK N' JILL 全天然可食用婴儿幼齿牙膏。牙膏呈透明状，有水果香味！
有机金盏花抽取物：有效预防牙龈和牙菌膜滋生
天然木糖醇：有效防止蛀牙,保持口腔清洁
天然有机水果抽取物：味道天然，不含人造香料及壳蛋白粘胶质，减低过敏反应
全天然成分：不含任何化学物或有害物质(如：氟、糖精、增泡剂、苯甲酸鈉、苯甲醇、色素、人造香精等)

易健康希望大家都拥有一口健康的好牙齿哦！吃嘛嘛香！！

*素材来自网络