想要拥有苗条的身材和健康的体魄？快来墨尔本郊区的海边生活吧！一项由Roy Morgan和Nielsen做出的最新研究显示，靠近海边的Elwood、Brighton等地的人们普遍很瘦并且很健康。

Roy Morgan和Nielsen针对1万户墨尔本住户进行了调查，发现住在Elwood、St Kilda和中央公园（Middle Park）的人们的体质指数（BMI）最低，这意味着这些地区的人们身材匀称；而Brighton、Mentone以及Mt Eliza则成了墨尔本“最健康”的郊区。

研究表示，这些地区的人之所以如此健康，主要是因为这些地区都在海边。研究人员表示，离海边近的人们会利用地 域优势，花费更多时间在户外活动，因此，住在海边很可能成为拥有健康生活的新“窍门”。

对于住在Mt Eliza的Viki Fenton来说，在海边生活，对她的生活有了很大的改变。8年前，Fenton与丈夫和女儿一同从Albury搬到了海边的Mt Eliza生活，这期间她一共减重20公斤有余。

这名46岁的美容保健师表示，自己与家人每两天就会走路去海边一次，每个周末他们一家人的时间都花费在了学习冲浪、与狗狗一起 在沙滩上跑步玩耍等等事情上。她说：“我们一家人有更多机会一起外出游玩，但是如果你住在内城或者城市中心的话，这样的机会实在是太少了。”同时，Fenton也 表示，住在海边使得她更注意自己的身材，她全年都为“去海边”做准备。

她表示：“在这种环境下，特别是在夏天，你会更关注你的身材。谁也不希望自己的身体 看起来很胖或者在玩的时候很容易疲惫，所以会好好对待自己的身体。”

墨尔本最健康的六大郊区:

— Elwood

— St Kilda

— Middle Park

— Brighton

— Mentone

— Mt Eliza

*文章内容转载自澳洲网