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容易被忽视的幼儿喂养误区
2016年09月14日
澳洲小知识
很多人都不知道应该怎么科学的喂养宝宝,所以造成了许多的喂养误区;这些误区很容易被忽视,长期错误的喂养宝宝,不仅影响宝宝的身体健康,还会影响宝宝的发育,同时导致宝宝抵抗力下降。那么容易被忽视的幼儿喂养误区都有哪些呢?
误区一:【以牛奶替代母乳】
对宝宝来说,母乳中的营养成分是最为充足,也最符合宝宝需求的乳类。因为母乳中含有多种抗体,用母乳喂养的宝宝较少生病;而且母乳与牛奶相比营养更为全面,对于宝宝来说,母乳比其它乳品更易消化吸收,且吸收率最高。但是牛奶中的营养成分,没有经过处理,所以无法使宝宝成分吸收,营养堆积在体内会给宝宝的肾脏造成负担。
误区二:【维生素和矿物质摄入越多越好】
营养成分对宝宝来说极为重要,但是摄入超标同样会给宝宝带来危害。例如摄入维生素C过多会导致肾结石,引起尿道刺激,还会出现恶心,腹泻和血液凝块等症状;钙含量过多,会在体内堆积形成钙皂;硒摄入过量会导致头发和指甲脱落,使免疫力降低,牙齿腐烂;同时还会出现面色苍白,虚弱,皮肤变黄,皮肤损伤,能量水平低和糖尿病等症状。
误区三:【母乳喂养时间越长越好】
对宝宝来说,母乳的营养只够维持刚出生的几个月,宝宝在一定的月龄需要添加辅食来补充营养;而且给宝宝断奶,最好的时间是在8个月到1岁左右。如果宝宝在吃母乳的同时,接受辅食情况也良好,可以适当推迟断奶,最晚可以到1岁半。如果宝宝身体状况较差,是过敏体质或肠道有问题的宝宝,可以哺乳至1岁以上,这样更有利于宝宝身体恢复。
误区四:【用鲜奶代替配方奶粉喂养】
由于宝宝的胃肠道、肾脏等功能,发育尚未成熟,如果此时给宝宝喂鲜奶会产生很多危害。鲜奶不像配方奶粉一样,经过科学的配比和技术加工,它的营养成分少,且不易被吸收。比如,鲜奶中的钙磷比例就不适合宝宝,而且它的磷含量高,容易影响钙的吸收;而且高含量的酪蛋白,会在遇到胃酸后凝结成块,也不容易被胃肠道吸收。
鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,这种成分会抑制双歧杆菌,同时还会促进大肠杆菌的生成,诱发婴儿的胃肠道类疾病。同时,鲜奶中的矿物质也会加重肾脏的负担,使宝宝出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。
此外,鲜奶中的脂肪主要以动物性饱和脂肪为主,它会刺激婴儿的肠道,发生慢性隐性失血,甚至引起贫血。同时,鲜奶中还缺乏脑部发育所必须的多不饱和脂肪酸,同样不利于大脑的发育。
误区五:【选用保健品帮助孩子提高免疫力】
对宝宝而言,母乳是获取抵抗力的最佳来源;等宝宝断奶后,合理的饮食也能够保证宝宝的抵抗力。虽然也有很多帮助宝宝提高免疫的保健品,但都没有临床和理论上的科学根据;所以帮助宝宝提高抵抗力,还是应该从改善宝宝的饮食结构开始。
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澳洲小知识
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