作为抑郁症过来人,崔永元实话实说:这不是见不得人的病

2016年09月18日 腾讯娱乐


腾讯娱乐讯 (文/胡梦莹)9月16日晚,演员乔任梁自杀,引发热议,随后其经纪人左小姐透露,他是因为严重抑郁症而选择了自杀。9月17日,曾经也是一名抑郁症患者的崔永元连续更新微博,并结合自己的经验,告诫患者朋友,重视病情好好配合医生治疗,这不是一种见不得人的病。




崔永元表示一定要重视自己并且积极配合医生的治疗,在他看来,治疗抑郁症与治疗其他病无异:一是承认有病,二是寻个好大夫,三是配合治疗,四是防止复发。个人的经验是,有关抑郁症病症的一些常识公众知道太少,合格的医生也严重不足。




原文摘录:总有人诗意盎然地说:抑郁症就是一次心灵感冒。其实,得病就是得病,哪有那么浪漫。治疗抑郁症和治疗其他病无异:一是承认有病,二是寻个好大夫,三是配合治疗,四是防止复发。我个人的经验是,有关抑郁症病症的一些常识公众知道太少,合格的医生也严重不足。抱歉,今晚直播取消,咱们再约时间好好聊。大家赶紧睡觉,明天还要起早上班。睡好觉是比看直播,做直播都重要得多的事。来日方长,有得聊。


乔任梁自杀事件后,不少网友想了解如何得知自己患上抑郁,一夜间“抑郁自评量表”在朋友圈中疯狂转发。


对此,崔永元写下了自己的理解:当你长时间陷入焦虑、失眠、没有胃口、对任何事情都提不起兴趣、不愿见人社交……而且你购物、旅游、喝小酒都不起作用时,去看医生吧。”




原文摘录:怎么确定自己得了抑郁症?这是问得最多的一个问题,正确的答案是:你确定不了,那是专业医生的菜。好吧,那我什么时候去找医生?唉……其实去看心理医生在发达国家很常见也很普通。这样吧,当你长时间陷入焦虑、失眠、没有胃口、对任何事情都提不起兴趣、不愿见人社交……而且你购物、旅游、喝小酒都不起作用时,去看医生吧。再给朋友们说一声对不起,今晚直播取消,改日再面对面。我也在准备推出一个“心理芝士”平台,在那里,还有很多话要说。


崔永元还表示,不要怕大家知道患了抑郁症,这不是什么见不得人的病。并调侃了那些所谓的“怕吃那些药、怕有副作用”的人。崔永元也批判部分贪官到处散播自己有抑郁症,其实,他们哪里配得这个病!




原文摘录:其实,我是怕吃那些药,怕那些药的副作用……”你可真逗,中国人哪有怕吃药的。得病不吃药,副作用更大……还有,“让别人知道多不好……”奇怪不?我们得胃病、肠病、肝病、肺病都不怕别人知道,一个抑郁症,怎么怕人知道?倒是那些贪官,贪多少钱藏着掖着,却到处散播自己有抑郁症,其实,他们哪里配得这个病!再次抱歉,今晚我们都好好睡觉,十二点就和手机物理隔绝,不直播啦。睡好觉,醒来才有力气抗抑郁。


事实上,崔永元得抑郁症的经历早已广为人知。他曾公开表示,“我得了很严重的抑郁症,特别严重的那种。我很清楚对于这样的患者来说,想到要离开人世的时候是特别快乐的,但这是两年前的事情了。这两年我一直在与医生配合,接受治疗。谈这个问题其实应该很忌讳,这是个人隐私,但我注意到,社会上现在对这种病不了解,认为这没什么,就是小心眼、想不开,其实这的确是一种病。”


1999年,因为国内媒体纷纷效仿其《实话实说》节目形式,导致全国观众对该电视节目要求不断提升,最终此节目收视率慢慢下降,崔永元使出浑身解数,仍未能稳固住收视率,他感觉到前所未有的焦虑和危机。到2001年,沉重的工作精神压力,导致崔永元已经从睡眠障碍发展到严重的精神抑郁症,而过多服用镇静类药物后,他的身体产生了抗体。




他说,那是他一生中最痛苦的岁月,这种痛苦也严重影响他的家人。当时他已经难以集中精力面对工作,甚至在跟两位嘉宾做学术层面交流节目时,精神恍惚到多次忘记对方刚才说什么。


回到家,他经常就把头往墙上撞,同时骂自己是没用的人。为了不影响家人休息,他独自搬进书房,而老父亲也跟进书房里放了张单人床。眼见好端端的儿子已经快变成疯子,父亲老泪纵横。儿子每天晚上无法正常入睡,老父亲也只好眼睁睁地陪儿子,坚持到儿子白天上班后,老父亲才睡一下。


崔永元还曾有过轻生的念头。有天深夜,老父亲没留神打个瞌睡后,睁开眼睛时见到儿子的床上空着,他惊恐地转身看见儿子在窗台边,两眼疲惫无神地望着夜空,老人家下意识地冲过去紧紧抱住儿子,而崔永元靠在老父亲颤抖的身上哽咽地说:爸,这样活着太痛苦了,我很想跳下去彻底解脱。




当时崔永元已经接近精神崩溃无法正常工作,父母强迫儿子暂时离开工作。在父母的陪同下,他邀请了北京著名心理医生,为他进行详细的心理检测,之后医生确诊并告诉崔永元家人,他是由于精神压力过大,同时对人生的期望值偏高,所以形成了情绪焦虑和心理恐慌,医学上将这种病称之为情绪抑郁病症,这种病甚至有可能导致精神分裂而自杀的后果。


随后的一年中,崔永元在父母陪伴下进行全面治疗。直到2006年,病症得到缓解康复。2011年9月19日,崔永元和著名作家余华共同出现在一个心理治疗大会的论坛上。他此行是以一位抑郁症病愈者的身份,现身说法曾经的黑色经历。崔永元表示自己的抑郁症已经痊愈,而他之所以当初将自己的病情公之于众,是为了使得中国抑郁症患者的境遇得到改善。




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2015年,我们曾做过一次关于抑郁症的调查,这虽然不是最新也可能不是最全面的调查,但仍希望通过这篇报道你能多了解抑郁症一些,哪怕只是比过去多了一点点。详细戳 ➜ 这一次,让我们关心抑郁症!


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