吃饭的时候如果咬到了舌头，就会有人说:“是不是想吃肉了呀?”这其实是一句打趣的话。但是，如果你吃饭或说话的时候经常咬到舌头，那么就要当心啦，这可能是你的身体出现问题了!

脑出血、脑梗等都会表现为经常咬舌头

“凡是影响到口腔或者舌头肌肉运动的脑神经部位生病，都可能使舌头不灵活和麻痹，比如有些人患有脑血栓，就会表现为半边肢体麻痹，也有人表现为舌头不灵活，说话含糊不清。”第四军医大学唐都医院神经内科副主任宿长军表示，脑部疾病像脑出血、轻微脑梗阻、脑炎症、脑肿瘤等，都会表现为吃饭或说话时经常咬舌头。而脑出血、脑梗塞、脑炎等发病都比较急，很可能昨天还好好的，今天就出现了咬舌头、流口水等症状。脑肿瘤是慢性的，症状会逐渐出现。

单纯咬舌头不足以判定为脑血管疾病

但是，如果只有单纯的咬舌头这一个表现，还不足以判断此人存在脑梗塞等脑部疾病。

宿长军解释说，因为舌头的运动与人们的咀嚼习惯、肌肉的活动、动作的不协调等都有关系，吃饭或说话时老是咬到同一个部位，可能是舌头本身出现了麻痹，舌头肌肉不灵活和不协调造成的;也可能是舌头本身的肌肉出了问题，与神经没有关系，因为舌头肌肉里还存在很多病都可以导致舌头被咬。

咬舌头并伴有流口水、口齿不清、口角抽搐等应及时就医

宿长军提醒，如果这个人除了经常会咬到舌头外，还伴有嘴部歪、流口水，说话含糊不清、不连贯，甚至口角有抽搐，这时候就预示着他可能脑部真的出现问题了，尤其是中老年人，应尽快到医院做检查。

那么吃饭或说话经常咬到舌头的人，除了可能是脑部疾病外，是否还存在其他问题呢?西安交大口腔医院颌面外科副主任医师李旭奎介绍说，吃饭或者说话时如果只是偶尔咬到舌头，有可能是舌头运动的协调性出现了问题，不用担心。

经常咬舌头还可能是智齿或咬合关系错位

如果经常咬到舌头，也可能是智齿萌出错位造成的。李旭奎解释说:“如果智齿萌出时长得不正，长偏之后就会出现咬舌头、咬颊、咬腮帮等问题。当萌出的长度越来越长，口腔后方的空间就会不足，略微胖点的人就更易出现咬颊的问题;此外，咬合关系错乱，牙齿长得不整齐，也容易出现咬舌头的问题。”对此，李旭奎建议，如果长偏的智齿严重影响到咀嚼，那么就需要去医院进行矫正或者拔除。

矫正牙齿者常咬舌，注意义齿安装问题

“针对正在矫正牙齿的人会有两种情况出现咬舌的现象，镶牙或者补牙，咬舌或咬颊通常发生在镶牙之后，上下牙之间的位置关系没有恢复好所导致。”李旭奎补充说，另外，当人们在使用义齿或假牙时，由于熟练程度不够导致经常咬舌，或者是义齿或假牙本身安装的问题造成的，这时就需要去医院找出原因，对症处理。

常咬舌并伴有舌苔厚、舌体胖大等可能脾虚

“如果你吃饭或说话经常咬到舌头，可以对着镜子伸出舌头看看是否舌苔厚腻、舌体胖大、舌头两边出现齿痕等，如果是，那么你可能是脾虚，只要吃些健脾的药就可以缓解症状。”还有一种情况就是脑血管疾病的征兆，如果舌头出现了左右不对称，伸出舌头发现舌尖歪向一边，舌头上下左右转动和内外收缩不灵活，并伴有口齿不清、说话不流畅、流口水、嘴歪等症状，就需要赶紧去医院就诊了。

如果是上了年纪的人吃饭时频频咬到舌头，那就要格外小心了。在医学上有一种疾病叫“腔隙性脑梗死”，它的前期症状就有爱咬舌头的症状。咬舌头是因为大脑局部梗塞，压迫脑神经，使舌头不能灵活运动，常在咀嚼中被牙齿咬伤。腔隙性脑梗塞多发生在患有高血压，高血脂、糖尿病的老年人身上，老人如果发现自己常咬舌头，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等，应赶紧就医。

如果舌头没被咬破，一般不需要处理，会自动愈合。如果创伤面严重，注意清洁消毒，可以在伤口涂点甘油，或喷西瓜霜喷剂，喷完后不要说话，让西瓜霜在伤口上停留片刻，多喷几次，这样可促进伤口愈合。创面愈合期间饮食清淡。因为刺激性食物会对伤口造成二次伤害，避免吃过烫食物，饭后及时漱口。