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鱼肝油大人可以吃吗？鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，它含有丰富的维生素D，可促进肠黏膜对钙、磷的吸收。老年人长期过量服用鱼肝油，会增加机体对钙、磷的吸收，引发尿路结石。所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大。一般说来，每天服3次，每次服1粒，服2周停药1周。平时多饮水，增加尿液排泄，防止钙质沉淀。患有尿路结石或体质虚弱的人，不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒。

鱼肝油大人可以吃吗？

鱼肝油包含维生素A和维生素D，大多数鱼肝油、维生素AD滴剂的剂量都在安全范围以内，消费者根据鱼肝油产品上标签或说明书食用是安全的。但保健用的鱼肝油不能代替治疗的维生素A、维生素D等药物，不能取代治疗用途，因此若是本身有维生素的缺乏，就不能只依靠鱼肝油来治疗。


鱼肝油不是滋补药品，不是用量越多越好，相反，过多摄入维生素a、d有中毒的危险，因此，无论服用鱼肝油是用来预防还是治疗佝偻病或夜盲症，都要征求医生的意见，在医生的指导下和监护下进行，正确选择剂型、用量及使用期限，以防过量。