补钙越多，反而更缺钙，原因何在？其实原因在于人体吸收不了那么多的钙。只顾着补钙而忽略了补维生素D，而维生素D可以提供钙的吸收率，有效的帮助钙在人体内的吸收。因此，建议补钙的同时，不应只补钙，而是需要同时补充维生素D3。
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补钙越多，越缺钙，原因何在？
补钙越多，反而更缺钙，原因何在？其实原因在于人体吸收不了那么多的钙。只顾着补钙而忽略了补维生素D，而维生素D可以提供钙的吸收率，有效的帮助钙在人体内的吸收。因此，建议补钙的同时，不应只补钙，而是需要同时补充维生素D3。
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