胎儿的形成使得妈妈对叶酸的需要增加，叶酸的缺少普遍存在于怀孕期。补充叶酸至少从怀孕前一个月开始，并且伴随在怀孕期间，每天必须补充叶酸。
同时叶酸缺乏常见于一般人群当中，它是由于长期压力，经常饮酒，病毒性感染和肝脏疾病导致的。缺乏叶酸时，红细胞数量增多，携带能量的氧气降低，造成呼吸困难，头疼，肌肉疲劳，脸色苍白等症状。此外，叶酸的缺少（连同维生素B6），将导致血浆同型半胱氨酸水平上升。
1、预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂）的风险；
2、同时叶酸也是正常血红细胞生成的必要元素，维持正常供血；
3、预防胎儿神经管畸形（无脑畸形、脊柱裂）；
4、预防胎儿唇腭裂；
5、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷；
6、预防孕妇、乳母及胎儿贫血；
7、促进胎儿神经系统发育；
8、降低婴儿死亡率；
9、减低妊娠反应
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