你有看不惯的事，说明你的智慧不够；你有看不起的人，说明你的慈悲不够。有慈悲的人，没有看不起的人；具有智慧的人，没有看不惯的事。烦恼皆来自于自以为是，困惑皆来自于我知我见。其实，一切都是因缘和合的产物，只是各自因缘的不同，才有不同的显相。看不惯，想不通，说明我们内心还存在着障碍。

慈悲没有敌人，智慧不起烦恼。解脱才是自在，放下自然轻松。胸怀是委屈撑出来的，烦恼是自己想出来的，痛苦是与人比出来的，疾病是恶习造出来的，心态是经历炼出来的，所以做自己该做的事，若自己已尽力了，剩下的一切随缘，凡事顺其自然！

以喜舍对治贪心、以慈悲对治愤恨、以明理对治愚痴、以乐观对治沮丧、以知足对治嫉妒、以信心对治猜疑、以真心对治虚妄、以谦卑对治骄傲、以感动对治不满、以发心对治懒惰、以反省对治不平、以惭愧对治蛮横、以包容对治狭隘。

有趣的人活得长。有情趣的人经常会在桌上放一束鲜花，安静地读一本书，偶尔喝一杯咖啡，听一场古典音乐会，冬天去滑雪，夏天去看海……这些生活的点滴，看似琐碎，其实都改善了人们的生活质量，提升了幸福感。美国哈佛大学一项研究发现，幸福感能增强免疫系统的抗病能力，降低人们患上心血管疾病的风险。

生活本来不容易 ，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易。——感恩

善缘禅之路上分享：

真正的修行人走到哪里， 哪里就一片祥和。 

他她不会拿自己的境界和所知所见去衡量告知别人，

更不会因为众生有不圆满而心生厌恶。

而是用自身的修为境界去影响感召他她人，，

用种种善巧方便去智慧地引导他人。

真正的修行，不是做给别人看的，

而真正的修行万物皆知！

而是内在菩提心慈悲的自然流露。

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