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今日·箴言

这个年纪，可能经济会比皮肤负担一点

最近泥妹和一些美妞们聊到护肤，很多人开始提出了「皮肤负担」这个问题，所谓「皮肤负担」的典型也就是 - 营养过剩和吸收不了。

大家担心皮肤有负担？

之前在后台，泥妹经常看到这样的问题：

• 我才19，用精华会不会增加「皮肤负担」啊？

• 如果不用精华，只用便宜的产品会不会增加皮肤负担啊？

很想把提出问题 2 的同学介绍给提问题 1 的同学，让你们先交流一下。

但说回正经事，要理解「皮肤营养过剩」这件事呢，我们得从皮肤的功能说起。

皮肤最主要的功能是保护而不是吸收

皮肤最主要的功能就是屏障功能——高中生物老师应该都讲过，皮肤是人体三道防护屏障中的第一道，负责帮人体抵御大部分「有害物」。

而在某种程度上说，保护功能和吸收功能本身就是矛盾的。你听说过吸收能力特别强的小肠还能发挥超强的屏障功能吗？

所以皮肤的吸收能力相对保护功能来说，是较为微弱的。正因为如此，我们才更应该合理地，有选择地使用护肤品，才能帮助皮肤有效吸收。而精华的使用，就是一款营养价值高的护肤品。

图片拍摄自：何黎,《美容皮肤科学》,人民卫生出版社,38

精华会不会太高营养呢？

无论是怎样的化学过程，都有一个能够发挥作用的量的要求，会有有效量的上限和下限。说白了就是加太少没用，加太多会产生刺激产生坏的结果。

而精华就是相比于一般的护肤品来说，添加了，或者是提高了有效成分的含量，从而比一般的护肤品在某一个特定方面会有更好的效果。所以并不存在「皮肤营养过剩」这种现象。

没超过25岁，需要用精华吗？

当然需要用。因为调理水只能起到二次清洁和打通肌肤水通道的作用，从而为后续营养的吸收做准备；而乳液只能作用到有棘层，起滋润作用；面霜呢，是停留在皮肤最外层角质层上，起锁水作用。

只有精华分子量最小，可以抵达皮肤基底层甚至真皮层。缺少精华基底层细胞得不到营养易产生黑色素、长斑，缺少精华真皮层弹力纤维和胶原纤维易断裂，导致松弛皱纹没有弹性。

此外，如果妹子们还没超过25岁，那护肤则还应该有别的重点。

25岁以前的皮肤状态一般来说大抵问题都还不多，毕竟还没怎么开始明显出现皱纹，皮肤紧致有光泽。但青春期因为客观原因，也非常容易爆发长痘、闭口粉刺、黑头等其他皮肤问题。

所以重点还应同时放在基础的清洁、保湿和防晒上。这些做好对于痘痘、闭口、黑头有帮助，还能够很好地预防后面可能出现的晒黑、皱纹等等问题。

所以，总结一下，25岁以前的妹子，日常护肤流程也非常有必要严格执行。并且像精华这种东西，有条件的话趁早用最好，不要忧心会不会太营养而造成皮肤负担，你要理解，像抗老、美白的很多成分都是通过抗自由基的形式来实现的，而抗自由基这事儿可以说是不分年龄的，对吧？

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