冷水滩（游览永州植物园、潇湘平湖、李达故居，感受永州城区山水洲城有机融合的独特魅力）——东安（游览舜皇山、南溪花海、高岩湖、沉香寺，感受中国德文化之乡“舜风楚韵”）——零陵古城（游愚溪、蘋岛，感受潇湘渚“在水一方”的独特景象）——双牌（游览阳明山国家森林公园，体验原始次森林生态佳境）——浯溪碑林（观摩全国最大露天摩崖石刻碑林，感受永州石刻文化奇观）——金洞（游览全国最大金丝楠木群、体验金洞漂流）

冷水滩（游览永州植物园、潇湘平湖、李达故居，感受山水洲城的独特魅力）——双牌（游览阳明山国家森林公园，体验原始次森林生态佳境）——道县（游览两河口，体验四季田园乡村野趣）——江华（游览涔天河景区、香草源，体验南岭腹地世外洞天）——蓝山（游览湘江源国家森林公园，体验溪谷蓝天纯净境界）

零陵古城（谒访柳子庙、文庙武庙、蘋洲书院，触摸潇湘文脉汩汩流淌）——道县（谒访濂溪故居、濂溪书院，访寇公楼、探花楼，寻东洲草堂，寻觅历史上古郡道州深厚的文化积淀）——宁远（拜谒九嶷山舜帝陵、登三分石、探寻龙谷、宁远文庙、下灌古村，朝圣中华道德文明之源、感受文庙镂空龙凤雕刻石柱国宝、寻找麻将祖师故里）

零陵古城（寻访《永州八记》遗址，探奇朝阳岩、香零山、零陵石棚、淡岩、拙岩）——道县（探秘道岩、月岩、鬼崽岭）——江永（游览千家峒、上甘棠，探秘瑶族发祥地和千年古村历史底蕴）——新田（游览孝文化公园、龙家大院、大冠古堡、谈文溪古村，探索建文帝踪迹新田之迷）

零陵古城（游永州异蛇山庄、永州异蛇村，惊悚人蛇共舞奇观）——江永（游览女书园、勾兰瑶寨，体验世界上独一无二的女性文字－江永女书、勾兰瑶寨洗泥节）——回龙圩（游览回龙湖度假区，体验迷你小镇“音花艺境”）——江华（瑶族风情博览园、香草源，体验瑶族婚嫁坐歌堂、盘王大歌）

冷水滩（游潇湘平湖，体验源味街永州美食文化，品尝正宗潇湘河鱼、永州渔粉、永州喝螺）——东安（访芦洪市老街，品尝起源地正宗东安鸡；游天然佳境舜皇山，品尝原生态舜皇山土猪肉、水岭羊肉；泛舟高岩湖，品尝淡水三文鱼）——祁阳（谒浯溪碑林，品尝祁阳曲米鱼、墨鱼豆腐丝）——金洞（徜徉森林康养基地，品尝生态山野菜）

零陵古城（游东山景区、柳子景区、周家大院，品尝老店砍肉粉、水晶巷酱板鸭、大西门喝螺、异蛇山庄口味蛇、仙姑村干蒸土鸡）——双牌（游览阳明山、桐子坳古银杏林，品尝白果炖排骨、白果炖土鸡、牙山羊肉、风味独特的酒糟肉）——宁远（游览九嶷山三分石，品尝宁远血鸭、宁远苦瓜酿、九嶷山免肉、下灌状元水丸子）——新田（访周家大院，品尝醋水豆腐、鹅井啤酒鹅）——蓝山（游湘江源景区，品尝风味小吃血灌肠、蓝山油茶）

零陵古城（游东山景区、柳子景区、周家大院，品尝老店砍肉粉、水晶巷酱板鸭、大西门喝螺、异蛇山庄口味蛇、仙姑村干蒸土鸡）——双牌（游览阳明山、桐子坳古银杏林，品尝白果炖排骨、白果炖土鸡、风味独特的酒糟肉）——道县（游濂溪故里，品道州灰鹅宴、道州扎肉、鱼羊一锅鲜、大江源石斑鱼）——江永（游览“三千文化园”，品尝秘制刀鳅鱼、风味牛脚）——回龙圩（游江南橘乡，品“鸿运当头”）——江华（游天河瑶池，品尝黄焖河鱼、涔天河大闸蟹，宿香草源，品味“瑶家十八酿”）