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如何让孩子不挑食？
你的孩子也挑食吗？作为妈妈你也担心孩子挑食营养跟不上吗？
来看看日本妈妈怎么做！
日本的便当虽然与中国的盒饭相似，却有着极大的差别。便当可以说是日本饮食文化的一大特色，女性往往在便当上花费很多功夫，特别是年轻的妈妈们，为了让孩子吃得健康又营养可谓是费尽了心思。日本媒体也就此做了相关调查。
日本的便当盒饭特别讲究美感，食材搭配讲究，看上去十分精致，而且量都不大，孩子们顶多能吃个六、七分饱，然后再喝一罐鲜奶，吃一个水果。
这种配置的盒饭便当，既保证了孩子们基本营养的摄入，也不会造成暴食暴饮，增加孩子们肠胃负担，更不可能出现营养摄入过度的肥胖儿。因为日本孩子吃海鱼多，钙的摄入量充足，很早以前，日本青少年的平均身高已经超过了中国。
看到这些日本妈妈给孩子们做的便当，又好看又营养，孩子们打开饭盒的瞬间一定感到惊喜万分，妈妈再也不用担心孩子们挑食啦！
根据北京大学健康科学中心的研究显示，
中国挑食儿童的比率高达59.3%！！
上海营养医师专业委员会公布的最新调查数据也显示：
目前中国大概有40%~60%的儿童存在挑食偏食等饮食不良问题！！
中国妈妈的担忧
挑食已经成为中国妈妈的心头病。
据统计，90%偏食宝宝的妈妈都会担心宝宝偏食造成营养不均衡。
确实，挑食会给孩子带来许多不良的后果，主要集中在以下几点：
· 影响身体发育
研究发现，偏食儿童的低体重发生率是饮食正常宝宝的２倍。
· 影响智力发育
正常儿童的智力发育指数要比偏食儿童高１４分，偏食儿童还容易出现注意力不集中的现象。
· 易疲乏
偏食儿童更加容易出现身体疲乏，经常无精打采。
· 抵抗力差
由于饮食不均衡，儿童所需营养无法全面补给，导致免疫力下降，抵抗力差，更容易生病。
· 疾病多发
调查表明，偏食儿童容易患贫血、佝偻病等营养缺乏相关的疾病。
儿童挑食产生原因
· 错误喂食方式
过度喂食，会让孩子对一些食物产生抵触情绪。
· 消极的心理暗示
有时家长品评菜的观点会影响孩子，他会有意识地少吃那些家长认为不好吃的菜。
· 缺少营养素
缺锌、缺铁、缺钙、贫血、胃病等病症，易引起消化功能降低，从而影响食欲。
儿童偏食解决方法
· 培养进食好习惯
儿童挑食问题的解决通常没有一蹴而就的方式，而是需要家长和儿童长期地配合，养成良好的进食习惯。
· 及时补充营养素
补充营养素，一方面可以解决因为缺乏营养而引起的偏食现象；
另一方面，补充营养素也能有效解决孩子因为挑食而产生的各种身体、心里上的问题。
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Wealthy Health 儿童复合维生素咀嚼片
不能做出这样营养又可爱的饭？孩子挑食？Wealthy Health拯救你！
· 科学配方，涵盖多种营养素
这款Wealthy Health儿童复合维生素咀嚼片含有多种维生素和矿物质，
具体包括：维生素C、E、B、D，以及锌、钙、钾、镁、铜等矿物质，
全面补充儿童每日所需营养。
· 精选成分，针对性强
锌、钾等矿物质，一方面可以从根本上解决孩子的偏食问题；
另一方面，还能帮助孩子解决孩子身体成长的问题。
维生素B可以帮助孩子消除疲劳，恢复活力。
柑橘生物类黄酮可以增强孩子的免疫力，增强孩子身体的抗病能力。
β-胡萝卜素可以帮助提高孩子视力，还能促进肠胃蠕动。
· 精心调配，人群覆盖面广
根据不同的服用量，
Wealthy Health儿童复合维生素咀嚼片可以满足1-9岁儿童的营养需求。
1-3 岁，每天咀嚼1片
4-8岁，每天咀嚼2片
9岁以上的小朋友，可以每天咀嚼两片，也可以根据专业医生所定的剂量进行服用。
专为儿童研制,Wealthy Health为孩子的每日营养建议摄入量量身定做的我复合维生素，包含孩子每日所需的营养摄入。从骨质发育必须的维生素D+钙，大脑发育所需的锌，对孩子免疫系统有帮助的硒，维生素C等等。
片剂制成孩子我们喜欢的橙子味配上酥脆的咀嚼片，绝对让孩子爱不释手。
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产品特点
1. 专为儿童研制,满足儿童日常所需多重维生素以及矿物质
2. 促进儿童身体健康发育，增强免疫系统
3. 富含碘元素，能有效促进儿童智力提升，增强儿童大脑神经系统的发育
4. 包含支持身体能量生产的营养物质，保持儿童精力充沛
专为儿童研制,Wealthy Health为孩子的每日营养建议摄入量量身定做的我复合维生素，包含孩子每日所需的营养摄入。从骨质发育必须的维生素D+钙，大脑发育所需的锌，对孩子免疫系统有帮助的硒，维生素C等等。
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配料表
富含多种维生素，添加碘，促进儿童免疫力
与市场上主流的儿童维生素以软糖为主，附着大量的白糖和增添剂，胶质不同，这款咀嚼片可以保证孩子在食用时不会造成肥胖，相反含有铬等元素可以使得孩子的血糖在一个健康的水平。
