英国早餐的正确打开方式

2018年04月27日 上海英国移民中心



每天早上牛奶泡麦片吃腻了吗?来尝尝腐国最有名气的英式早餐吧!英式早餐可以算得上是腐国黑暗料理界里为数不多拿得出手而不被吐槽的食物了。这期给大家介绍三个利物浦吃英式早餐的好去处,值得一试噢。


1. Leaf 


Leaf是一家连锁餐厅,在曼城和利物浦都有店。这家类似于咖啡简餐,所以服务没有那么周到,大家进店之后需要自己在前台拿菜单并找好座位,选好食物之后去前台点单并告诉她座位号。此外这家餐厅还主打茶叶,有六十多种茶饮可以选择,在店里可以买到罐装茶叶和各种茶具。茶叶罐上的字可以在官网上定制,很适合送礼物。

这家我最推荐的早餐是eggs Benedict,中文名叫班尼迪克蛋,是一道非常经典的英式早餐。底部是烤英式玛芬,略微有些硬,上面是焦脆的煎火腿和一个软软的水波蛋,搭配清新的荷兰酱(一种加了柠檬汁的蛋黄奶油酱)。这家的班尼迪克蛋是我吃过所有利物浦早餐店里做得最好吃的,主要因为这家的水波蛋煎的非常非常嫩,用刀叉轻轻一戳,里面的蛋黄液就缓缓流出来,入口一点都不腥,而且有一股浓浓的黄油香味,好想知道这家的水波蛋秘方。班尼迪克蛋正确的吃法英国是先用刀把水波蛋切破,再配上火腿玛芬一起吃。这家还有三文鱼版本的班尼迪克蛋(eggs Royale)可以点,就是把夹的火腿换成了烟熏三文鱼,味道也不错。

我个人超级爱吃牛油果,所以蛮喜欢这家的Eggs avocado。这道早餐可以算作是为素食者改良后的班尼迪克蛋,比较健康。两个水煮溏心蛋,两个烤番茄,两片烤全麦面包上抹了厚厚一层牛油果泥,牛油果调过味之后与土司搭配得更好了,浓郁的口感类似cream,又带有特有的清香。可以接受牛油果的小伙伴不妨试试这道早餐。如果觉得味道不够丰富的话,可以问服务员要专门用来配班尼迪克蛋的荷兰酱(hollandaise sauce)。

这家还提供非常正宗的Full English Breakfast,正宗的英格兰地区的全套早餐包括熏腊肉,香肠,黑布丁(猪血肠),两个鸡蛋,土豆球,蘑菇,烤番茄,亨氏豆(番茄酱焗豆子)以及烤吐司。点单时候服务员会问鸡蛋要哪种做法,鸡蛋可选poached(这张图中的溏心水煮蛋)fried(煎蛋)和scrambled(蛋奶炒鸡蛋)。这道早餐基本全都是fry-up的,可以配上一杯breakfast tea来解解油腻。英式早餐茶通常是一壶红茶和一小杯奶,顾客根据自己的口味来兑。

喜欢吃甜食的小伙伴可以试试这道American style pancakes,也就是美式松饼,趁热淋上香甜的枫糖浆、口感顺滑的希腊酸奶和真的能吃到整粒整粒蓝莓的蓝莓酱。就是份量略大,妹子很难吃完一整盘。

2. East avenue bakehouse


这家生意很好,除了周末以外工作日都只营业到下午五点,早上去常常要排队等位。这家除了早午餐以外主打手工蛋糕,各种节日的时候会推出一些特别款的蛋糕,还可以提前一周预定生日蛋糕。

另外,这家餐具都很精致,店里环境布置得也很小清新,进门处高高地悬挂了一辆自行车。这家店挺适合妹子们拍照发朋友圈的。

这家早餐我最推荐的是brunch,注意只有周末才有供应(划重点)!内容有烤面包配蓝莓果酱(面包根据当天店里烘焙的种类而定,都是新鲜出炉的),水煮溏心蛋,煎培根,煎香肠,还有水果优格燕麦杯,优格也是这家店自己酿制的。brunch里还包含一杯橙汁和一杯茶或者咖啡。brunch的份量会比早餐多很多,这家brunch不像一般英式早餐那么油腻,囊括了谷物奶制品水果鸡蛋肉类麸制品,内容丰富,营养全面,好吃又健康。

另外介绍一个店员推荐给我的早餐,据说是她们家最受欢迎的早餐,每天都有供应的,名字叫Ultimate。最下面是一大块这家自己手工烘焙的面包,上面有猪血肠、猪肉培根,烤西红柿,炒蘑菇和荷包蛋,淋了荷兰酱,感觉像是浓缩版的Full English Breakfast。


这家的Eggs Benedict不如Leaf,不推荐。


3.Moose cafe


这是一家在英国有三家分店的连锁咖啡店,利物浦的分店在靠近码头的地方,离学校稍远。这家不同于一般的英式早餐店,它家的菜品风格独特,融合了很多美式风味。Google上口碑不错,也是tripadvisor上唯一一家评论过千的早午餐店,非常受本地人欢迎,早上去经常需要排队等位。不过不是特别合我的口味,并不是很推荐,如果大家对本地人的口味有兴趣的话可以去试试这家早餐。

这三道分别是Mighty Moose、Lone Star Moose和Vegi Mighty Moose。这三种都是一个套路,都有葱蒜炒土豆泥,两个煎蛋和烤白面包,mighty配的是培根,而lone star更丰富,配的是黑胡椒牛排、香肠和烤番茄,油荤更重。葱蒜土豆泥真是吃到恶心都没吃完,牛排质量一般,香肠味道不错。这么大份量的一盘早餐饱腹感超足,到晚上也不会饿。另外,上菜之后服务员会过来问你是否需要酱料,这家早餐店可以提供ketchup(番茄酱),spicy sauce(辣酱),mayonnaise(蛋黄酱)等等。


这道是服务员强力推荐的Double Dutch,两个里面混合了香肠熏肉的pancake,配上两个煎溏心蛋和枫糖浆。煎饼还挺松软,只是咸的熏肉配上甜甜的枫糖浆味道有些奇怪,个人接受无能,剩了一大盘。看到餐厅里的英国人点这道的还蛮多的,能接受甜咸搭配的同学可以试试。


除了这三家之外,egg cafe 的full English breakfast和 lox&caper 的 eggs 系列早餐都不错,只是这两家可供选择的早餐种类不太多,这里就不详细介绍啦。(写到这里,突然好想念我大中国的豆浆油条生煎包子鸡蛋灌饼!


来源:网络

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