谈到“成功”两个字,你首先会想到什么?
“怎么样才谈得上成功?”
“赚很多钱?”
“有房有车?”
“实现人生理想?”
“鸡汤?”
“令人讨厌的成功学?”
......
也许我们每个人对成功的理解都不会相同,但是说到“成功”所需的特质,却往往有着惊人的相似。
所以大家大可放心,今天我们要说的,不是缥缈的“鸡汤”,也不是尝试为您打鸡血的“成功学”,而是一起探讨,成功所需的特质是什么,而我们又该如何获得?
联系到孩子的教育和成长,《Grit: The power of passion and perseverance》这篇总播放量超过1300万次的TED演讲,也许会给我们,使我们终身受益的答案。
宾夕法尼亚大学心理学教授Angela Duckworth用实证的方法,得出结论:或许,决定是否成功的最重要的因素那就是:意志力 。
(该视频为中英字幕,时长仅为6分钟)
小编提取了Angela Duckworth在演讲中重要的内容:
我和我的研究团队去了西点军校,试着预测哪些学员能通过军事训练;我们去看全国拼字比赛,试着预测哪些孩子能笑到最后;我们研究新教师,预测哪些教师教出的学生成绩的提高最显着;我们和公司合作,预测哪些销售人员能赚最多的钱?
在这些非常不同的背景下,我们发现有一个特质能够很好地预测成功:它不是社交能力,不是美丽的外貌,不是健康的身体,也不是智商,而是意志力。
意志力是面对长远目标时的热情和毅力。
意志力是有耐力的表现。
意志力是日复一日依然对未来坚信不已不只是这周、 不只是这个月, 而是年复一年,用心、努力的来实现所坚信的那个未来。
事实上,我们的研究发现, 意志力通常与才华无关, 有时甚至成反比。
得到这样的结果,也许我们都不会特别的惊讶,意志力的确是成功的特质之一,我们所知晓的各行各业的领军人物,从他们的成功经验里,我们似乎都能找到关于“意志力”的影子,至于如何锻炼意志力的方法,Angela Duckworth也给了我们答案:
到目前为止,我听过的最好的方法 叫做“成长型思维模式”理论。
说到“成长型思维”就不得不说到心理学家卡罗尔·德韦克的经典作品《终身成长》(占据亚马逊心理类畅销榜长达十年的心理学著作),与其相对的就是“固定型思维”,而我们大多数人的能力发展认知都停留在“固化型思维”的认知上。
书中指出,
在固定型思维模式里,成功来源于事情的结果,能够证明自己的天赋。而成长型思维模式中,成功来源于尽自己最大努力做事,来源于学习和自我提高。
固定型思维模式者认为,一次考试失利、输掉一场比赛、被拒绝等等,都意味着自己是一个失败者,没有这方面天赋。而且,他们不会从失败中学习并纠正自己,相反,他们可能只是去尝试去修复自尊,不愿意面对挑战。
成长型思维模式者则认为,自身没有成长或者没有尽到最大努力,才意味着失败。遇到挫折和挑战,会看做是提高自己的机会,不断改善和进步。
图片来自卡罗尔·德韦克《终身成长》
而拥有成长型思维的学生,更能从做事的过程中享受到乐趣,他们更乐于寻求帮助,不易放弃,复原力更强。父母、老师应作为成长型思维的传播者,言传身教,和孩子、学生一起成长,正如在TED演讲中Angela Duckworth最后说的“在加强我们孩子意志力这件事上, 我们自己也要有不懈的意志。”
而具有成长型思维的父母和教育者,则更善于称赞孩子的努力,教孩子敢于去拥抱挫折和挑战,多引导而不是多评判。
对于学生的思维方式教育,家长们该怎么做呢?
写到此处,小编不仅想问,究竟有多少孩子是被家长和老师的固定型思维毁掉的?
避免定义式评价
别再在乎学生考试成绩怎么样,别再说“你怎么那么笨”、“你怎么什么都做不好”之类的话,一切评判、赏罚标准都以学生的态度而定。
正确对待自己的成败
记住一点,告诉学生:成功只是对“努力就有收获”的证明,失败只是对“还有更大的成长空间”的证明,天赋和成败是八竿子打不着的,反过来,成败也不能用来检验天赋,努力训练,让时间证明一切!
正确对待他人的成败
告诉学生:别人比你出色,不代表他就比你聪明,别人做的不好,也不代表就比你笨,只要你愿意,你也可以做到,当别人评价你的时候,你也不应该放在心上。
主动迎接挑战
告诉学生:成长就是在不断地在失败中汲取的经验和技能,你的人生会更丰富,更有趣,挑战本身在某种意义上就是成功。
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在TTL多年的服务中,我们的教育顾问也常常会收到学生们很多这样的问题:刷了那么多的TOEFL阅读题,但为什么还是老错呢?(标化考试等等)
这就是为什么,学生们会总是不断做题又对自己的分数表现耿耿于怀,而这样的固定型思维模式并不能解决“基础薄弱”的问题。
我们希望通过这篇文章可以告诉学生们,培养自我意识和反思能力,这才是解决问题的终极方案。
最后,小编想说的是,人的一生无法重来,每一天都无比珍贵,用成长型思维和这个世界相处,也许每天都会变得更有意义一些。
愿我们能在有限的生命里,终身成长,不枉此生。
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