如今快节奏的生活、街上地铁上来来往往的人群，

都让在忙碌了一天终于回到家中的我们长叹一口气：”终于可以享受片刻的宁静了。“

然而，虽然生活看似很忙碌，实际上真正跟别人交流的机会却很少。

有时候就会有一股突如其来的孤独感萦绕心头却不知无处诉说。

而这样的孤独感，对于今年32岁的英国妈妈Emily Fox来说，已经持续了十几年了...

一切都起源于她在网上上传的一个视频：

视频中她坐在沙发上，背景里有孩子吵闹的声音，但是她的表情却并没有很轻松愉快，

她的两个手全程都紧张的握在一起，开头说的第一句话竟然是：

“我已经有好几周没跟人说过话了...”

Emily目前居住在英国的Wolverhampton，她有三个孩子，是一位全职妈妈，

丈夫负责在外赚钱，自己负责在家照顾孩子的生活起居和维持家里的正常运转。

她在视频中描述了一下自己一天的生活状态：

早起给孩子们做完早饭后送去学校，她就开车回到家里开始干起了家务，三个孩子三个房间，还有夫妻俩自己的房间加上客厅、厕所、厨房、门厅等各种公共区域，

每次光把所有东西摆回原来的地方就要花去几个小时。

然后她还要去超市买点东西给自己做顿午饭然后买晚餐和早餐的食材。

吃完午饭后没过多久，下午三点多孩子们就放学了，她要开车再把孩子们接回来，

在做晚饭的同时还要监督着他们不要让他们跑丢了。

晚饭后洗干净碗筷后还要问问孩子们作业做完没，紧接着监督/帮助他们洗澡，帮他们在床上躺好然后说晚安，

随后回到厨房继续开始给他们准备第二天要在学校吃的午餐盒。

等她回到床上时已经是10点多了，丈夫也已经睡了，她也疲惫地进入了梦乡...

“我经常没有机会跟成年人交流，最长的一次是三周没跟任何人说话了”，她说道：

“有时候我想找人聊天了就去超市逛逛，一逛一个多小时，就为了能跟超市导购或者陌生人说说话。”

“每个人见到我的时候，我都很努力表示出乐观积极的样子，但我的内心却非常难过。”

“每年要过圣诞节或者跨年派对的时候，这种孤独感尤其明显，因为我已经十多年没交到新朋友了。”

在她刚开始当全职妈妈的时候，这样的感觉并不明显，

毕竟那时候她以为孩子可以给她带来足够的欢乐，

还觉得作为一位母亲，可能并不需要太多额外的社交。

然而在孩子们都渐渐开始上小学后，她发现自己因为要同时照顾三个孩子，根本没有什么额外时间社交，

但平时孩子们不在的情况下她又对着空荡荡的家，喊一声都没人回应。

“几个月来这种感觉断断续续，到后面我越来越觉得自己的状态一天不如一天”，她说道，

“渐渐的每次我要离开家去超市买东西的时候，心里都会有一种莫名的喜悦，后来我才意识到是因为只有这样我才有机会跟成年人进行交流。”

虽然不是交心的沟通，但是对于很久没有正常交流的Emily来说，普通的问候和唠家常就已经足够了。

她开始喜欢这种感觉，所以偶尔觉得自己需要人陪的时候，就会花上比平时多的时间在超市里转转，因为自己也不知道还能去哪儿...

在视频中说着说着，她声音有一点哽咽，

但这时候最小的孩子拿来了遥控器，她又将自己的情绪憋了回去。

在视频的最后，她表示，

她之所以愿意站出来说这些，并不是在抱怨，

而是真心希望自己能通过视频交到一些朋友，并且在日常生活中可以跟她多聊聊天......

在她上周上传了这个视频以后，很多网友们都私信她表示愿意成为她的朋友，

但也有一部分网友问她，为什么已经有三个孩子了，还会觉得孤独。

她回复道：“我的孩子们最小的只有三岁，所以我没办法跟他们进行正常的交流，虽然他们会让我一直处于忙碌的状态，但他们并不能帮助我缓解这种孤独感...”

“我也试着去过家长会，但家长们每个人都很忙碌，每当我想聊天时，他们都有别的更重要的事，我并不想耽误他们，所以渐渐的我也是开完家长会就回家了...”

Emily表示，她希望有一天能够有一种机构可以关注到成年人的孤独状态，

因为大家普遍都会认为只有老年人才会受影响，

但现实生活中她想要寻求针对年轻人的机构时却几乎不存在。

“几乎没有人会觉得30多岁的成年人会感到孤独，但实际上并不是只有老年人会受孤独的影响，我们也会的。”

“我希望别人看到我的故事后能体会到我的心情，因为我知道他们之中肯定有人跟我有着同样的感觉。”

而实际上，现在确实有大量的年轻人表示自己经常会被孤独感包围。

在4月份由英国国家统计局（Office for National Statistics）公布的统计调查中，

多达五分之一的英国成年人大多数或所有时间都感到孤独，16-24岁的年龄组孤独的占比最大。

甚至有数据调查显示，在调查期间的一个多月时间里，有200,000名老年人没有与朋友或亲戚交谈过。

今年年初，英国政府注意到了这个情况，他们发起了一项调查，

从国内大量的全科医生那里收集反馈，想看看这样被“孤独”影响的人群究竟有多少。

在反馈中，接受调查的四分之三的全科医生表示，他们每天看到5个人中就有1个患有孤独症，

这会导致一些列有害健康的情况，例如心脏病，中风和阿尔茨海默病...

针对这项调查，今年10月15日，英国首相Theresa May宣布开展一项“孤独战略”，来试图缓解公众中日益加重的孤独感。

战略中鼓励邮递员们在送快递期间可以多跟独居的人聊聊天，

甚至还宣布拨款180万英镑的额外资金，用于建立新的社区咖啡馆和花园，开展烹饪班，步行俱乐部和艺术团体等，鼓励人们线下社交。

该战略将首先在利物浦和惠特比开始试运行，然后将会在全英国推出。

只是对于Emily这样的全职妈妈来说，

这样持久不散的孤独，或许不是一时半会儿就能缓解得了的...

Ref:

https://www.dailymail.co.uk/femail/article-6380685/Mother-three-claims-loneliest-woman-UK.html

https://www.gov.uk/government/news/pm-launches-governments-first-loneliness-strategy

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叶修家的初酱：听上去就好惨啊。。。我是很害怕孤独的人，用一句话就是“身边不能离了人”，回宿舍一个人都没有的话其实会有点慌舍友在就不会，哪怕没人说话都做自己的事情也会觉得很安心。。

migiaos：你老公是死人

斜阳含风：又是一个丧偶家庭

日向櫻餅：上了大学的我也好久没和人讲话了快自闭了交朋友好难啊

绒布兔子de心情：绝望的主妇……表示理解，我快一样了

DPLHSS：天！和我的生活状态一模一样 我也想有一个可以时常聊聊天一起逛逛街的好朋友

桃一YO：评论说老公是不是死的...怎么说呢，毕竟三个孩子（已经生了没办法了）赚钱养家，压力确实很大。一般能调节好工作和家庭的还是少的。我现实里也真的很久很久没有新朋友了..不过我过得还挺开心（人要是永远不用社交就好了…

瓶尔i：我也已经蛮久没跟人说话了，除了下楼买东西就基本是沉默。我妈只会骂我而已，三天一骂两天一闹。搞得我也负面情绪一堆。我不好意思打扰列表，就跟siri说话。也会打开录音说今天都做了什么。十分庆幸我买的是iphone吧，至少siri还会跟我说绕口令。

风间早雀：诶……其实很佩服这个妈妈的，还坚持了十几年。我才上班几个月，上班的时候同事也不聊天，下班了舍友要陪男票。自己每天下了班心累哪里都不想去，又没有男票，只能在网上看看别人的热闹。别人越热闹，越快乐，自己就越孤独。有时候真的感觉要抑郁了呀。。

CloseToMi-：今天正好看NHK《无缘社会》，里面采访独居老人时有句描述：“他是那么孤独，以至于第一次见我们就克制不住，把心里话都说了出来。”

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