话说，

一年一度的维秘超模时尚大秀，马上就又要揭开帷幕了，

每年在各种美轮美奂的时尚内衣装饰和衬托下，让超模们本就性感火辣的身材展露无遗，

可能有很多女孩在看秀时会有这样的懊恼——

老天也太不公平了，凭啥她们长得好看又能拥有那么完美的身材啊！

同样是女的，凭啥就她们能穿上亮blingbling的翅膀当天使啊！

答案其实很简单，因为她们很可能根本就不是过着正常人的生活啊！

身高和样貌可能是天生难以改变的，但要不断保持够资格上这种大型秀场的身材那可真不是闹着玩儿的...

说到保持纤细而又不失美感的身材，大家最先想到的应该都是健身，

这一点也的确没错，可以说凡是模特都少不了到健身房打卡的日子，

特别是像维秘秀这种万众瞩目的大秀，相信超模们无一不想把自己最完美的一面留在T台上，

就像今年将要上台的60名超模，随便翻一下她们最近发布的ins状态就会发现里面的画风几乎都是一致的...

首先来看看这位——来自巴西的Lais Ribeiro，

尽管已经上过多达6届的维秘舞台且已与维秘签约4年，但作为老牌天使的她却依然拼劲不减，

这不，最近她的ins上就频频出现在健身房努力“备战”的身影...

即便是在家里也同样不松懈...

再来看看加上今年将是连续登上3届维秘舞台的新西兰超模，被称为刘海妹妹的Georgia Fowler，

早晨五点起床来到空无一人的健身房，先来张美美哒自拍，

接着就是一顿狂练...

过一会儿还得撸个铁...

同样作为上过多届维秘秀的维秘天使Josephine Skriver也是不甘落后，几乎整个ins页面里都是健身的状态，

躲进健身房就是每日每夜地练...

动不动就得撸个铁...

作为模特圈在全球范围内最具辨识度的大秀之一，维秘秀受到的关注度自然也要比平时普通的走秀要高得多，

对于新人模特们来说，登上维秘秀的T台就意味着将大大提升她们的国际知名度，甚至还可能是一次令她们身价倍增，实现梦想的机遇，

因此在维秘舞台上仍算是新面孔的超模们更是奋力地练，都快把健身房当成自己家了...

就像这位Kelsey Merritt，到地方了就是一顿练，

这位生了两个娃的英国超模Alexina Graham也是毫不逊色...

到了开秀前的几个小时，她们还得接受美容调整及淋巴排毒按摩，

一是为了让超模们的皮肤更加紧致，其次则是排除体内多余的液体...

然而事实上，走秀前在健身房里的加强训练对她们来说都还算是“好受”的了，

真正令人感到可怕的，是超模们在饮食方面的节制...

其实即使不是在将要登上维秘秀前的时间里，她们在饮食方面就已经对自己很苛刻了，

就好比接下来的这份一天的典型菜谱——

早餐：煎蛋白卷配菠菜；午餐：鸡胸肉沙拉陪糙米；

晚餐：烤鱼和绿色蔬菜；日常小食：浆果、杏仁、酸奶、蛋白质奶昔，

反正补充的营养都是冲着蛋白质去的，含脂肪和糖分的食物就想都不用想了...

这还不算完，她们到了将临维秘秀前的节食才是真正的重头戏，

老牌维秘天使Adriana Lima曾在接受采访时表示：“我在开秀前9天会改为全液体饮食，每天只喝蛋白质饮料和一加仑的水。

到了开秀前两天便放开了正常饮水，但到了将要走秀的前12个小时便要连水都停止饮用。”

这种简直是在“虐待”自己的饮食方式，真不是人人都能习惯得来啊...

只有这样经过疯狂的强度锻炼，再加上走秀前的“花式”节食，

最终她们在维秘的舞台上绽放出光彩，把自己最耀眼的一面展现给观众们...

所以，别光羡慕别人好身材了，

背后，人家付出了无数汗水呐...

编辑整理新西兰TV33电视台