小分队吹起集结号，在奥克兰或者想要了解奥克兰的吃货筒子们快来啊！已经是队员的快点去召集其他的队友，有惊喜哦

下 个月又是一年一度的光棍节了，还有多少队员是“单”着的？赶紧行动起来，加入脱光队伍吧，为心目中的女神做一道丰盛的晚餐，比在外面吃更意义非凡。都说会 做饭的男人智商高，男同胞们，行动起来吧！今天介绍几款用葡萄酒做搭配的精品菜肴，花点心思进去，自己布置一下温馨浪漫的环境，你的女神肯定会被狠狠感动 一把！

下面队长化身大厨，给各位介绍几款葡萄酒美食，让你的味蕾在深夜里垂涎欲滴吧：

主食类

一、红酒炖羊排——适合经常手脚冰凉的女神

红酒除了是一种佐餐饮料，还可用作食物佐料，不仅能软化肉质，让肉质鲜嫩多汁，还可以增加血液循环、补气血。特别适合对手脚冰凉的女生。如何展示你的温柔体贴、让她对你好感升温，就看你表现啦！

【美食特色】借鉴西式烹饪方法，用干红葡萄酒入菜，去除羊肉膻味的同时，也是天然的着色剂，使菜品更加鲜艳亮丽。炖至酥烂的羊排鲜美香浓，回味有淡淡的酒香。

【材料】羊肋排、洋葱、土豆、胡萝卜、葱、姜。

【调料】红酒、冰糖、酱油或盐、陈皮。

做法：

1、羊排加入冷水中，加入葱，部分姜煮开，捞出冲净。

2、羊排重新入锅，加入姜片和陈皮。

3、加入喝剩（但是没有坏）的葡萄酒。

4、加入适量水，基本没过食材，加盖焖煮至羊排酥软。

5、加入土豆、洋葱、胡萝卜。

6、加入适量酱油（或盐）。

7、加入少许冰糖，继续炖煮至蔬菜熟透入味，汤汁浓稠即可。

二、贵妃鸡翅——有点小可爱的纯情女生

大部分的女生对鸡翅有一种奇妙的钟爱，其程度可谓位居肉类前茅。但除了“可乐鸡翅”这种常见的做法外，用红酒做出来的“贵妃鸡翅”也足以让她“喜新厌旧”，一见钟情！

女神虽宅，美食难拒啊！

【美食特色】四川，陕西地区的汉族传统名菜，属于川菜菜系，成品色泽淡红，口味极佳。

【材料】鸡翅、葱

【调料】生抽、盐、冰糖、红酒、番茄酱、鸡精

做法：

1.鸡翅洗净划刀口，加盐、生抽腌制片刻。

2.炒锅倒油烧热，下入鸡翅炸至金黄捞出。

3.锅留底油，下姜片、葱段爆香，下鸡翅，加入几小块冰糖、倒入红酒。

4.倒入少许番茄酱和生抽。

5.大火煮开转小火焖煮20分钟。

6.最后加鸡精调味即可出锅。

三、红酒虾——追求浪漫的优雅女神

白酒配白肉，海鲜的最佳搭配是白葡萄酒，这似乎是爱葡萄酒朋友的共识。但如果“反其道”以红葡萄酒为佐料，做出来的海鲜美食又会是怎样的味道？

如果她喜欢刺激、尝试新鲜事物，为她做上这道菜，说不定她会“对你爱爱爱不完，我可以天天月月年年到永远”！

【美食特色】肉质鲜嫩，色香味具，散发着淡淡的酒香，

【材料】鲜虾、蒜、姜

【调料】淀粉、料酒、油、红酒、酱油、番茄酱、糖、盐

做法：

1、虾洗净，去线，去头、去脚，去须洗净沥干水分。我用淀粉抓了一下，料酒腌一下；

2、锅内少许油，小火烧油至5成热，就是把温温的，放入虾，反煎两面5分钟后加蒜姜末再煎2分钟；

水果类

一、红酒雪梨——潇洒漂亮的自由女神

夏日是一个充满美食诱惑的季节，女神在各种辛辣生冷美食的引诱下，可谓是来者不拒。这种不规律的饮食习惯，最易导致女性的生理系统紊乱，各种皮肤问题也陆续“光顾”。

若此时，为她端上一碟色香味俱全、具有降低血压和养阴清热等养生功效的红酒雪梨，相信你的女神必定对你刮目相看，说不定一不小心就爱上你哦~

【美食特色】加入红酒炖煮成凉菜红酒雪梨片，梨色红亮酒香爽脆，有润喉养颜、护肤保心脏的作用。

【材料】雪梨、柠檬

【调料】红酒、冰糖

做法：

1.雪梨去皮对半剖开，把中间的核挖掉。

2.改刀切厚片。

3.红酒、冰糖放入锅中煮至糖化。

4.加入切好的雪梨，小火炖约15分钟，关火。

二、俄式红酒烤苹果——追求品质的高贵女神

“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多……”神曲《小苹果》以迅雷不及掩耳之势刷屏网络之后，这款“俄式红酒烤苹果”美食以营养丰富，“以一敌百”的养颜功效，迅速成为女神的美容“新宠”。

若你的女神是办公室白领，这款美食能帮她轻松解决“电脑辐射、肌肤黯然失色”的容颜问题，如此一来，叫她如何不爱你呢！

【美食特色】外脆内嫩，果香馥郁，酸甜可口，不仅开胃解腻，多吃可使皮肤粉嫩白皙，亮丽无暇，因而深受女士钟爱。制作方法也非常简单。

【材料】苹果、锡纸

【调料】红酒、冰糖

单身队员们，菜单一分队已经给你们了，快去给心爱的女人做吧，争取在11月11日之前脱光……