关于糖尿病与肝脏保健的知识问答,优萨纳加拿大温哥华健康团队微信公众号文章

一提起糖尿病，大家首先会想到胰腺功能，胰岛素水平等等，但是现代医学发现糖尿病人还应从肝脏健康角度注意对血糖的影响，这是为什么呢？我们先来了解一下肝脏。

肝脏是我们体内最大的内脏器官，呈深红棕色，位于右上腹，成人肝脏平均重1.5公斤，它具有生理代谢中的众多功能，其中包括了消化食物中的脂肪，生产。储存和输出葡萄糖，同时还是体内毒物代谢中心。肝脏的功能目前仍有一些不清楚，但在糖脂代谢中发挥重要功能。

肝脏是胰岛素的作用器官之一，肝脏对血糖的调节依赖于血胰岛素水平以及对胰岛素的敏感性。在进餐之后，血糖水平升高，对没有糖尿病的人来说，胰腺会向血液中增加释放胰岛素。胰岛素就向机体全身各处的细胞发出从血液中摄取葡萄糖的信号，细胞会摄取葡萄糖做为能源直接消耗掉，而肝细胞却有所不同：它把所摄取的葡萄糖以糖原的形式储存起来（糖原的合成），就好像是体内多余葡萄糖的储存仓库；当血糖降低时，胰岛素水平也会随之降低，给了肝脏另一个信号，即把所储存的葡萄糖重新释放到血液中（糖原的分解），从而保证血糖在两餐间和夜间处于正常范围内。

肝脏还可以自己制造葡萄糖，被称为糖异生作用，这个功能在食物极度缺乏时对于保命来说是非常重要的。

肝脏并不能直接探测出血糖的高低的变化，要由胰岛素来传递信息，所以当胰岛素缺乏或是肝脏对胰岛素敏感性降低时，即便血糖已经很高了，肝脏仍然会误认为机体需要更多的葡萄糖，从而糖原分解继续向血液中释放葡萄糖。这就是为什么糖尿病患者虽然夜间没有进食但清晨的血糖依然非常高的原因。

此外，肝脏在糖尿病酮症酸中毒的发病中也扮演着重要角色。当胰岛素严重缺乏时，机体细胞无法从血中摄取葡萄糖来作为能源，肝脏将会分解脂肪来供能量（糖异生），其代谢产物（酮体）过度蓄积就会引起酮症酸中毒。

对于大多数患者来说，脂肪肝不会产生任何症状，但等到出现症状时，病情变得非常严重。有的会发展成肝硬化，肝功能变得很差，必要时要进行肝移植来维持生命。定期检查有助于早期发现异常，以便早期干预。

糖尿病与肝病互为危险因素，所以无论是糖尿病患者还是糖尿病高危人群，都应关注着肝脏健康，定期监测肝功能和肝脏彩超。超重或肥胖糖尿病患者，特别是腹部脂肪堆积的患者，发生肝脏问题的风险更高，需采取更积极的干顸措施。减轻体重，运动都有助于改善肝脏病变，这些措施也是控制血糖所必需的。同时，充分注意饮食中的营养平衡，避免隐性饥饿影响肝细胞代谢能力，比如摄取优质蛋白，降低肝脏的代谢负荷；磷脂的摄入可以快速修复肝脏结构。另外，必要的强肝营养，能够增强肝脏解毒功能，促进肝细胞再生。绿原酸、茶多酚等都是对肝脏健康非常有益的植物营养素。

Q：葆苾康茶蓟椰橄片（舒肝宝 HEPA PLUS）产品特点？

A：• 全面的肝脏养护配方，蕴含多种强力抗氧化剂；

• 朝鲜蓟提取物提供双重作用：刺激肝酵素和加强对抗氧化压力；

• 含有来自绿茶、橄榄和姜黄的抗氧化剂，进一步提供抗氧化保护。

Q：为何保护肝脏非常重要？

A：这要从它的作用说起。

大家都知道肝是解毒器官，每分钟大约有1-1.5升的血液流过肝脏。人体共有4-5升血液，就是说每5分钟，人体全身的血液就要流经肝脏一圈，滤过一次，解一次毒。假设肝脏出现了问题，解毒功能下降，将意味着人体内血液中的毒素不断增加，从而导致一系列的问题出现：细胞得不到营养，毒素积累，代谢紊乱……中医所说：“临床所见的杂病中，肝病十居六七 ”就是这个道理。

Q：什么是化学性肝损伤？

A：化学性肝损伤，是由化学性肝毒性物质所造成的肝损伤。这些化学物质包括酒精、环境中的化学毒物及某些药物。化学性肝损伤病变的过程与感染的剂量直接相关，可引起肝脏化学毒物损伤肝脏的机理不同程度的肝细胞坏死、脂肪变形、肝硬化和肝癌。①脂肪变性。四氯化碳、黄磷等可干扰脂蛋白的合成与转运，形成脂肪肝；②脂质过氧化反应，这是中毒性肝损伤的特殊表现形式，如四氯化碳在体内代谢产生一种氧化能力很强的中间产物，导致生物膜上的脂质过氧化，破坏膜的磷脂，改变细胞的结构与功能；③胆汁郁积反应，主要与肝细胞膜和微绒毛受损，引起胆汁酸排泄障碍有关。

Q：肝脏的作用？

A:肝脏是人体第二大器官，更是最大的腺体。

它为人体制造多种重要的血液蛋白；协助人体把脂肪、氨基酸、维生素和矿物质等转换成更有用的形式；它协助制造重要的结构组织，包括细胞膜复合物；过滤血液中的毒素；储存多种维生素和矿物质，包括铁质和维生素B12。

Q：哪些人群需要服用葆苾康HEPA PLUS茶蓟椰橄片？

A：1、脂肪肝；

2、酒精肝；

3、肝炎；

4、熬夜者、值夜班的人；

5、吸烟、喝酒；

6、长期服药；

7、在环境污染严重地区者；

8、接触有毒有害食品者。