最近有不少顾客朋友问起，海豹油和鱼油到底有什么区别，我到底该选用哪种产品呢？今天小编就来给大家普及一下，海豹油和鱼油到底有什么异同。

首先需要指出的是，就主要成分来说，海豹油和鱼油都是OMEGA-3不饱和脂肪酸EPA和DHA的高效补充剂，对预防心脑血管疾病，降低血液中低密度脂蛋白及胆固醇含量，预防血管硬化，降低血压，强健心脑血管健康，以及开发智力，缓解老年痴呆，保护视力等都有很好的作用，可以说，不论海豹油还是鱼油，都是呵护您健康的不二佳品。

当然，两者之间也还是存在着一些细微的差别的：

一、提取来源不同。鱼油可能从鱼的内脏、鱼头、鱼骨中提炼而来。海豹油则是从海豹的脂肪组织中提取而来。

二、分子结构不同。OMEGA-3不饱和脂肪酸在甘油三酯上的位置在鱼类和海豹体内也是不同的，同为哺乳动物的海豹，不饱和脂肪酸一般位于一、三键的位置，而鱼类的不饱和脂肪酸一般位于二键的位置。当然，位置的不同完全不影响营养成分的补充。

三、海豹油中含有鱼油中几乎没有的DPA以及少量的角鲨烯。DPA可以提高免疫力，对儿童的生长发育尤为重要；而角鲨烯则具有活化细胞，防癌抗癌的功效。

四、得益于普润施鱼油中有效成分的比例，普润施鱼油对治疗关节炎症，减轻关节疼痛，缓解情绪紧张，减轻压力方面也有很好的疗效。

好啦，海豹油和鱼油的异同就介绍到这里，您现在可以对症选购更加适合您的产品了吧。

普润施健康食品

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