2013年12月28日下午两点半，山东师范大学外国语学院中加班2013级学生于“食尚100”实训基地参加第一期海外生活技能培训，此次实训的主要内容为烹饪理论和烹饪技巧。

中加班全体学员戴上厨师帽，穿上厨师服，俨然一副“小厨师”的模样。

待他们“整装”完毕，便满怀期待的进入后厨，开始他们的第一次“拜师学艺”之旅。实训基地的两位主厨吴师傅和杜师傅亲自上阵，为同学们讲解烹饪理论，传授烹饪技巧。

（中加班主任孙博士与两位师傅合影留念）

从最简单基础的切黄瓜丁到家常小炒“西红柿炒鸡蛋”，从简单易学的炒土豆片到色香味俱全的蛋炒饭，师傅们讲授耐心，示范专业，小徒弟们也学得有模有样，跃跃欲试。

（吴师傅像大家介绍西红柿炒鸡蛋的材料）

        （师傅教小徒弟们如何切西红柿）

    （看师傅切的葱丝，小伙伴们都惊呆了！）

     （第一盘西红柿炒鸡蛋香喷喷出锅啦~）

        （恩，第二道家常小炒，土豆片~）

                   （大家都来尝一尝~）

  最后，他们在吴师傅的指导下，亲自做出了一盘香喷喷的西红柿炒鸡蛋。

        2013级学生朱肖说：“这次实训真的很有意思，以后我们还会过来请这里的面点师傅教我们做葱油饼，这样就算到了加拿大也能吃到我的最爱葱油饼啦！”

   　（自己做的饭就是香，赞一个！）

　　通过这一期的海外生活技能培训，学生们不但学会了几道简单的家庭小炒，也缓解了最近备考雅思的学习压力，真正做到了劳逸结合，山师外院中加班以后会给同学们提供更多这样的实训机会，为他们将来赴加拿大学习和生活打下基础。