【涨姿势】年轻时运动别伤关节 老了才能健步如飞

2015年10月29日 食尚新西兰


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无论是俯仰脖子 、握笔疾书、弯腰拾物、上下楼梯还是迈步快走甚至跑步 ,我们一整天的活动,都得靠身上大大小小的关节软骨来活动。为了做出各种动作,关节软骨每天需要不停的摆动与翻转,随着年龄的增加或使用过度等因素,关节中用来缓冲的关节滑液会逐渐减少,软骨新生的能力也会下降。 当关节中没有一定的软骨及缓冲液时,在活动的过程关节就会相互的摩擦产生疼痛。




软骨及关节滑液生成最重要的材料就是葡萄糖胺软骨素,所以上了年纪的人、工作需要常站立或上下楼梯的人、从事运动量大或粗重工作容易耗损关节的人,可以趁早补充以避免关节退化的发生。关节炎的患者则可以补充来帮助减缓关节肿胀时的疼痛,也可以减少发炎的次数与恶化。



  KNH关节灵


  KNH关节灵含有先进的平衡配方的葡萄糖胺和软骨素硫酸盐结合必要的矿物质(锰、锌、硼和硒),和有助于维持健康的关节和流动性。KNH关节灵提供身体制造和修补软骨的重要成份,缓解关节炎痛楚,改善关节炎症状,促使软骨组织的生成和再生,有助保持关节健康,减少软骨磨损,为关节提供润滑作用和所需的营养,提高关节灵活性,含高浓度的葡萄糖胺、软骨素、锰和硼,可改善关节和软骨健康。


主要作用

◆ 舒缓关节炎的疼痛、减少肿胀

◆ 可促进关节软骨的形成、再生和修补

◆ 可刺激软骨结缔组织的生长、重建与增加软骨的保水性

◆ 促进关节滑液的润滑功能

◆ 帮助软骨、肌腱及韧带的修复

◆ 减少关节硬骨的相互摩擦,改善关节活动功能




适用人群

◆ 中老年人

◆ 关节退化炎、关节发炎疼痛者

◆ 中年妇女

◆ 运动员

◆ 从事粗重工作者

◆ 从事长时间站立工作者







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