也许你听说过犹他州的壮丽美景，却不一定知道这里有各类刺激好玩的户外运动和冒险机会，快来看看吧！

1. 霓虹峡谷溪降运动

犹他州是世界顶级溪降目的地。这里有数百处偏远而崎岖的峡谷供游客攀登、绕绳下降和横渡。霓虹峡谷（Neon Canyon）可以实现背包旅行与溪降运动的综合之旅——并且它非常上镜。我在宰恩探险公司（Zion Adventure Company）导游带领下参观了宰恩国家公园（Zion National Park）附近的峡谷，其中包括此行为期多天的溪降冒险之旅。

2. 羚羊岛州立公园骑行

游客可以从盐湖城轻松进入羚羊岛州立公园（Antelope Island State Park），它是全年探险的首选。这里有21英里长的山地自行车道——其中六英里双轨道适合新手和家人，其余的则是单轨道。岛上居住着一群野牛，你还会遇到很多羚羊。

3. 犹他湖泛舟

当大多数人设想犹他州时，首先进入脑海中的是沙滩地貌——峡谷、尖塔、拱形结构、天然怪岩柱。如果想到水，一般也是大盐湖（Great Salt Lake）吸引了全部的注意力。但犹他湖（Utah Lake）却是一颗遗珠。犹他湖位于普罗沃市（Provo）之外的犹他湖国家公园（Utah Lake State Park），是犹他州最大的淡水湖，并且是密西西比河（Mississippi）西面最大的淡水体之一，涵盖96,000英亩。帆船运动是这里的主要游乐活动之一。

4. 珊瑚粉沙丘州立公园的全地形车

犹他州拥有许许多多的越野机会。位于卡纳布（Kanab）附近的珊瑚粉红沙丘州立公园（Coral Pink Sand Dunes State Park）是一片2,000英亩的橙红色沙地，并且是科罗拉多高原（Colorado Plateau）唯一的主要沙丘地区。在这片独特而多彩的土地上，有数英里的全地形车道。

5. 摩押冒险赛车

AXS摩押冒险赛车（AXS Moab Adventure Race）是一段6-12小时的崎岖小路冒险之旅。这是一项年度活动，在每年四月份举行，比赛者可以单独、两人一组或四人接力参赛。这一天当中不同的旅程段包括骑山地自行车、单轨步道野跑、科罗拉多河（Colorado River）划桨运动和令人兴奋的300英尺绕绳下降。

6. 火焰峡谷水库划桨

1964年，火焰峡谷水库（Flaming Gorge Reservoir）建成，在犹他州东北部形成一条91英里的湖泊。这个水库位于黄石（Yellowstone）和拱门国家公园（Arches National Park）之间，是划皮艇、驾独木舟并探索350英里海岸线的最佳去处。这里有几处可由水路轻松抵达的野营地，非常适合多天的划船之旅。希普河（Sheep Creek）是最佳的船舶下水地点，因为它最靠近以下最美景区：火焰峡谷、马蹄峡谷（Horseshoe Canyon）、秘线（Hideout Draw）和红峡谷（Red Canyon）。

7． 巴纳维亚盐带平地赛车

巴纳维亚盐带平地（Bonneville Salt Flats）为你提供了创下陆地速度纪录的理想条件。这里每年都会举行五场赛车活动，包括在每年九月举行的、持续数天的极速世界（World of Speed）。赛车者必须预先登记参赛，但你随时可以来挑战自己。

8. 博达野外生存体验营

我喜欢幻想在一个狩猎采集社会生活会是什么样子。博达户外生存训练学校（Boulder Outdoor Survival School）提供机会让你学习并检验你在求生救援、制作狩猎工具和寻找食物、辨认可食植物方面的能力，并且锻炼你在只有少量衣物、一块雨布、一张毯子和一个水瓶的情况下，在沙漠中生活数周。

9. 利哈伊飞行公园滑翔伞

利哈伊（Lehi）的飞行公园（Flight Park State Recreation Area）被誉为在全世界范围内最佳悬挂式滑行或滑翔运动训练地点之一。该地区完全是这类运动的专区，它由犹他州国家公园与公共娱乐部门（Utah State Parks and Recreation）及犹他州悬挂式滑行或滑翔协会（Utah Hang Gliding and Paragliding Association）共同维护。 这里有许多学校和陪同导游能让你飞起来！

10. 攀爬钓鱼塔

就在摩押国（Moab）外的钓鱼塔（Fisher Towers）是冲天的砂岩尖塔，这些尖塔直冲高空1,000多英尺。这里有39条方便攀登者爬上山顶的传统路线，但这些路线的坡度都非常大。幸运的是，这里有许多导游，可以指引缺乏经验的（或者有经验但没带装备的）攀登者安全地登上其中一些高峰。

Carrie Clark 著