人生百年，仅5个二十年而己。第一个二十年，求学为主；第二个二十年，事业为主；第三个二十年是人生最为忙碌而艰难的时期，单位、家庭、老人、子女、社会、工作无不需要兼顾。

唯有第四个二十年应该是无忧无虑，乐享老年的黄金时代，而这也是我们需要把握的一个重大目标。

人生第4个二十年，恰好是在60-80岁。这是人生的黄金时代，是任何年龄段无法相比的。

如果把人生比做绕天的红日，那么60岁以后就是夕阳。经历了喷薄而出的激动，到旭日冉冉的蓬勃；从艳阳高照的壮丽，到日悬中天的热烈；从日渐西斜的成熟，到夕阳落山的丰满，这是生命的完美历程。朝阳固然灿烂，夕阳依然辉煌。

如果把人生比做鲜活的植物，那么少年时就宛如青枝嫩叶，青年时就犹如花朵满树，中年好比果实累累，60岁以后自然是铁干铜枝。天生万物，各有其美。

如果把青年期比喻为人生的春天，那么60岁以后就是人生的秋天。春天固然充满生机，秋天却是成熟的季节、丰收的季节。老年人虽然失去了春天的艳丽，却拥有金秋的丰盈。

如果把人生比做一部书，那么少年就是书的开头，青壮年是书的中部，60岁以后自然是书的结尾。而结尾才是最精彩、最感动人、最使人难以忘怀的人生“压轴戏”。

人生这黄金20年的活法，是决定你一生是否精彩的关键所在。

60岁以后，用过来的眼光，辨清人间是非，能够心静如水，找回自我。如同返璞归真一般，只求在人世中享受属于自己的那一份顺其自然的生活，真正步入自由自在的快乐人生境界。

60岁以后，离退休下来，时间可以自由支配。往往再不用为上老下小的生计劳心费神，回望人生旅途的坎坷，顿觉如释负重，轻松快活。

60岁以后，才真正懂得了“健康是人生第一财富”的道理，精心养生保健，不再计较个人得失，不再过度劳累，不再和生命开玩笑。

60岁以后，明白了“少年夫妻老来伴”的真实意义。回想过去，常因家务琐事拌嘴斗气。展望眼前，两鬃渐染，眼渐花，手渐慢，深切体味到相互关爱，难舍难离的可贵。

60岁以后，身体还健康，思维还敏捷，退而不休，可做一些自己有兴趣的事业。不少科学家在60岁以后达到事业顶峰，摘得诺贝尔奖，说明这又是一个创业的春天。

所以，在人生的黄金时代，我们的目标是：60岁以前没有病，80岁以前不衰老，轻轻松松100岁，高高兴兴一辈子。

请老年朋友们记住伟大的文豪肖伯纳的一句名言：“六十岁以后才是真正的人生”。

60岁以后，关键要有一颗年轻的心，才能保持生命的青春活力，才能走进阳光，充分享受人生第二个春天的快乐，实现“乐享老年”这一个目标吧！

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