婴幼儿期环境接触和过敏的关系,悉尼妈妈网微信公众号文章

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生活中有时会看到这样的一个现象：一点点花生或者鸡蛋就可能让一些人产生很大的过敏反应。有的人吃了鱼、虾、蟹等食物后，会发生腹痛，腹泄，呕吐，或是皮肤奇痒难熬；有的人吸入花粉或尘土后，会发生鼻炎或哮喘；有的人注射青霉素后会发生休克。这些都是过敏反应的表现。严重的过敏反应，还会导致死亡。引起过敏反应的物质，在医学上被称为过敏原。当人体抵抗抗原侵入的功能过强时，在过敏原的刺激下，就会发生过敏反应。

但是可能大家都没有想到，过敏和人的婴幼儿期的接触物有密切关系。

很多小BABY很小的时候就开始过敏，让家庭非常苦恼。环境污染，家庭遗传因素，免疫系统不成熟和肠道功能不完善都会造成孩子过敏。其中有部分成因是婴幼儿从小接触环境影响造成的。

细菌对孩子的影响

孩子出生后，第一口吸收的一定是细菌，这会刺激免疫球蛋白的产生，增加孩子的免疫力。母乳喂养是有菌喂养，而配方奶喂养是无菌喂养，所以反而无法给孩子的B细胞带来有效的刺激。

无菌环境和过敏有一定关系

越干净的家庭环境，宝宝过敏发生几率就越高。因为长期处于过于卫生的环境，宝宝的身体得不到接触细菌的机会，免疫能力得不到训练，体质就会越来越敏感。家中经常使用消毒水、空气清新剂都会增加宝宝过敏性疾病的发生。

有一个理论这样认为，如果你出生在一个无菌环境当中，那么你一生中最早接触的细菌种类不够多，会影响你的免疫系统的建立。通过与周围环境中各种事物的接触，幼儿会初次接触各种细菌，这些细菌以后将统治他们的肠道系统，也就是在其肠道中生存繁殖。在无菌环境中婴儿接触不到各种细菌，太注意清洁，会导致过敏症状的增加。

如何减少和避免过敏体质

尽量坚持母乳喂养

普通牛奶蛋白配方奶粉含有致敏性高的大分子牛奶蛋白。在不能完全母乳喂养的情况下，如果用普通牛奶蛋白配方喂养，孩子所接触到的过敏原将是完全母乳喂养的106倍，发生过敏的风险会是母乳喂养的4-5倍。

大量的临床研究显示：通过使用经过临床验证、效果明确的适度水解蛋白配方，可以使婴儿的过敏风险降低约50%。

坚持母乳喂养，当妈妈母乳不足或无法母乳时，早期避免大分子异种蛋白质（牛奶蛋白）的另一个方法，就是尽早使用适度水解蛋白配方。适度水解蛋白，是通过高科技的蛋白水解工艺，把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白质，从而可以减少宝宝对牛奶蛋白过敏的风险。

不过分清洁婴幼儿环境

家庭环境长期使用清洁剂，消毒剂，婴儿奶瓶消毒，小孩使用物品大面积消毒，小孩每天用沐浴露洗澡，都让孩子成长过程中更容易导致过敏体质的形成。

现在普遍认为：免疫系统的"训练"，应该从婴儿出生就开始了，而且受饮食的影响很大。过敏性疾病的发生，很可能与宝宝婴儿期最初的饮食起居有关！

英国营养学家DR Marianne Williams为我们解释为什么太注意清洁不是一件好事。在生命最开始大概一个月的时间里，人的免疫系统实际上是处于关闭状态的。婴儿在第一个月内接触到的所有的事物，食品，猫狗，家人，尘土，所有这些都是以后入驻他们肠道系统细菌的来源。小孩子玩耍不注意卫生，比如玩泥巴，宠物，对孩子有好处。