进入2016已经将近一个月了，大家在跨年之际做的健康决定实施的怎么样了？坚持饮食目标有时候会有些困难，尤其是在工作日比较忙的时候。但是如果你的身边有合适的工具可以助你一臂之力，那么吃一顿健康美味的饭菜简直就是轻而易举。

周一

早上的忙碌可能会让你压力山大，但是一定要吃了一顿健康的早餐再去上班。将你最爱的水果放进Nutribullet榨汁机内制作出一份凉爽可口的水果奶昔，给你的全新一周注入满满的能量吧。最好的一点是什么？你可以将奶昔直接倒进杯子里然后随身携带。

周二

KitchenAid’s切菜器可以让2016年的食物都有新的样子和感觉！这个切菜器可以让你最爱的食材像意大利面一样一条一条的，在下次做沙拉的时候也可以帮你快速地切好蔬菜。

周三

不要再老是吃燕麦卷了，将它们放进抽屉里收起来，尝试些新的东西，给自己一个机会一饱口福吧。有Ninja XL搅拌机的帮助，你可以准备一份新鲜的豆沙作为美味小食，在下午的时候给自己补充一点能量。

周四

一周已经过半，今天可以稍微放松一下。在早上去上班之前让Crock-Pot慢炖锅开始煨炖一份美味的汤。这意味着晚上的时候你可以不用做饭了。下班到家之后直接躺在沙发上开始追剧吧~

周五

最期待的一天到来了！来点蔬菜补充一些维生素。Martha Stewart’s的沙拉甩干器十分容易操作，可以快速地帮助你搞定任何多叶蔬菜，轻轻松松地去除叶面上的多余水分。

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