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美国职棒大联盟（Major League Baseball，简称MLB），是北美地区最高水平的职棒棒球联赛。由国家联盟和美国联盟在1903年联合成立。是美国四大职业体育联盟之一。

规则简介

棒球场场中有四个垒包。在比赛中，每方轮流作为进攻方或防守方。进攻方每次由一名打击手上场打击，打击手的任务是将球击出之后，从本垒起跑，采逆时针方向，经过一垒、二垒和三垒，最终回到本垒，来赢取分数。如果三次好球没有打中，或者击出的球被防守方在空中接到，或者在守垒者拿到球之后才跑至该垒，打击手便被判出局。进攻方有三人出局之后，双方交换进攻和防守。在正规比赛的九局中，以获得较多分数的一方为胜方。

防守方的目的是阻止对方赢取分数，防守时由九名球员上场，投手负责投球，捕手负责接球、防守本垒和指挥全场，一垒手防守一垒，二垒手防守一、二垒之间，三垒手防守三垒，游击手则于二、三垒间机动防守；这些守备人员称为内野手；而外野手则分为左外野手、中外野手（或称中坚手）和右外野手。

正式棒球比赛每场一共有九局，每一局分上、下两个半局。最终按双方获得分数的多寡来裁定胜负。正式棒球比赛若九局结果同分，则可能进入延长赛，延长赛以一局为单位，最多打几局则依大会规定为准。此外，若后攻方在九局上半结束时已经领先，则比赛亦结束（不进入九局下半）。但成人棒球以下的比赛，有时并不打完九局。依大会规定为准。

裁判

在比赛中会指定四位或六位裁判执法，分别为站在本垒后方的主审、一垒审、二垒审、三垒审、右线审、左线审、以确认其比赛公平性。比赛中由主审裁判，判定投手投出球为好坏球以及比赛双方各选手有无违规事项，以保持比赛的进行。各垒裁判主要负责是跑垒员，有无安全上垒。如遇到判决有异议双方可以请求抗议。

得分

棒球比赛中，一名队员在本垒击球，击到球之后后，成功上到一、二、三垒（如果先只能上到一垒，下一名进攻队员击球的时候，已经在一垒的队员要通过努力跑到二垒，依次类推），最后回到本垒才得一分。

场地

有4条边线。棒球是开放场地，只有2条边线。这两条边线成直角，直角内部都是界内区域，形成一个扇形。虽然是开放场地，但是棒球场不可能无限大，于是在扇形的最远端（大概100~120，几乎和标准足球场的对角线长度差不多的距离）有圆弧形的本垒打墙。球直接打出本垒打墙就是本垒打，但是这个飞出本垒打墙的球依然是界内球，是有效球。

选手

棒球场上所有戴手套的队员都是防守队员，其他有一个拿着棒子准备击球的，和另外没拿棒子也没戴手套的是进攻队的。

杀出局的方法有几种：

第一、进攻队员打出的球，飞到空中，在球没落地前，任意防守队员将球稳稳接住，该进攻队员就被杀出局。

第二、如果击出的球是先接触地面的滚地或者弹地球，一般这样的滚地球打不远（ps：直接击到高空的球一般飞的较远），这个时候，进攻队员为了能得分，就得奋力跑到一垒，防守队员为了阻止他上一垒，就得立即将球捡起，传往一垒。如果球在进攻队员跑抵一垒之前传到，该进攻队员就被杀出局。反之进攻队员就顺利上一垒了。

这里就引申出‘安打’这一术语。安打就是安全打击的意思。顾名思义，就是说进攻队员打出的球能保证让他安全的跑上垒。这样的打击角度刁钻（从在防守队员空隙中穿过），距离也相对比较远。能让进攻队员安全上一垒的是一垒安打，依次类推就有二垒安打，三垒安打。本垒打是最好的安打。因为本垒打打出的球在界内区域，但是飞跃了本垒打墙，任何防守队员都不可能将其捡回来。所有可以保证进攻队员安全的跑回本垒。本垒打是棒球场上最激动人心的时刻，相当于篮球比赛中最后时刻的三分绝杀。

好球与坏球

投手投出的球有好坏球之分。好球区是进攻队员自然站立的时候，下起膝盖，上至腰与腋下连线的中点，这样就确定了好球区的高度。好球区还有宽度。宽度就是本垒板的宽度。如果进攻队员不挥棒，而来球进入这个区域就是好球（这个由蹲在捕手后面的主裁判判决）。如果进攻队员挥棒未击中球，不论球是否进入好球区，都判一个好球。如果击出界外球则判一个好球。但是如果已经2个好球了，第3次击出界外球则无效，打者可以继续击球。如果第三次挥棒不中，则打者被三振出局（也叫被K出局）。如果投手累计投出4个坏球，而打者都没有挥棒则打者被保送上一垒。