一个常年练瑜伽的姑娘,什么样?

2016年01月28日 BadGirl


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 一个常年习练瑜伽姑娘是什么样子的?这里偷偷告诉你为什么应该约会甚至娶一个常年练习瑜伽的姑娘,当然不是所有练习瑜伽的姑娘都有下面的素质,但是随着习练时间的增加,她们会逐渐向这个方向靠齐。但即使她们只有其中几样,也相当的不错了。


1、她是个柔韧美女


她可以自己优雅轻松地给她的背部中间抓痒,而不用那个难看的所有人都用的脏脏的痒痒挠。这在其他方面也适用,如果你想到的是那种事。


 

2、她真的不会老

“开始练习瑜伽的一天就是你身体停止衰老的一天”,想想再过多少年,她基本还是这个样子,是不是你的最大梦想。很多瑜伽高手,年龄真的就冷冻在那里了。

 


95岁的瑜伽女老师Tao


 

3、力量型女孩儿,绝不矫情


常年习练瑜伽的姑娘,肯定有翘臀、美腿和迷人的后背,肯定没有蝴蝶袖手臂及腰、腹部的肥肉,是个有力量的“女汉纸”。

 

4、她不怕吃苦,做事会坚持到底


常年练习瑜伽的人都知道,练习瑜伽就需要每天跟疼痛打交道,都懂得No Pain, No Gain。在生活和工作中,她应该也一样。罗马城不是一天建成的,她知道每天的点滴习练,会从量变到质变。交友和婚姻更是如此,需要常年的努力和牺牲,才能得到幸福。

 

5、她总是非常高兴


常年习练瑜伽的人,心态平和,身体深处的健康带来更高度的身心愉悦。她可以控制自己发脾气,也不喜欢跟别人吵架。但如果你真想让她开心,就跟她一起做瑜伽,当然她不是那么简单就可以满足的人,但你尊重她的兴趣,means a world to her 对她来讲太重要了。

 

6、她还是你的健康饮食顾问


她也许会经常提醒你,你又驼背了,你颈椎不好应该这样,腰椎有问题应该那样……不要嫌她烦,看你又多了一个免费的健身教练。她还会对饮食特别讲究,吃什么好,什么不能多吃。她也会把你的饮食习惯改的更加健康,无形中,你又多了一个营养师。


瑜伽可以让我们的生活变得有序,瑜伽可以让自己的生活安排的越来越完善,瑜伽也可以让身为女人的我们远离亚健康,远离不必要纷争和喧器,让我们不断的去发现生活中的美、自己的美。瑜伽是上帝给予女人的一件珍贵的礼物。


现代社会让很多人会觉得浮躁与不安就好像如影相随,而瑜伽的出现,就好比给我们提供了安宁、静心的场所,让我们得到休息、放松与安静,但瑜伽并不是一种逃避的工具,而是让我们更能从容的放下,让我们从容的学会面对每一天的生活。

  


我们练习瑜伽时,并不是摆一下动作,一个造型,就可以的,就证明自己会瑜伽了。练习瑜伽,是精、气、神的结合,是全身心的参与、调动和配合,练习瑜伽的时候我们每个人都在诠释着自己做的每个体式、自己做的瑜伽,瑜伽对于每个人的意义也会有所不同,教我们做好我们自己。


瑜伽对于女人来说,就是一种可遇而不可求的礼物,让我们在瑜伽的引导下,去升华自己、提升自己。不断的用自己的身体、呼吸、心灵去感受瑜伽,解释瑜伽。当感觉心慢慢的安静下来了,就会懂得接受和喜欢原来的自己,内在的一切都是美丽的,而不是一切都向外求。


所以,女人之瑜伽,瑜伽之生命,女人之生命,我觉得有着息息相关的联系和承载。如果想让生命更有意义,如果想让生活活得更加的自在与放松,如果想让自己心中的莲花开放的更美、更纯,那就给自己安排一些时间,去全面的了解一下瑜伽,去练习一下瑜伽,去感受一下瑜伽,慢慢的让瑜伽蔓延到我们生活的在在处处,方方面面。


想说:相信瑜伽,需要瑜伽,瑜伽可以使女人身心不断的“柔软”,瑜伽可以使女人越来越幸福、喜悦。


 

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