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月见草油是月见草种子经低温压榨制成的一种植物油。纯天然的月见草油呈淡黄色，化成学分主要为90%的不饱和脂肪酸，分别是亚麻油酸和GLA。不过因为这类物质容易被氧化而导致变质，所以市面上出售的月见草油大多会添加一些的维生素E，用来作为稳定品质的抗氧化剂。

月见草油的主要功效：

1、减轻经前综合征及更年期的种种不适症状，如乳腺疼痛，精神抑郁等。

2、增进血液回圈，减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。

3、有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。

4、消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。

5、改善多发性脊椎炎，红斑狼疮等引起的发炎症状。

6、可以排除已堆积在细胞中的胆固醇，减少血液胆固醇，甘油三脂及B-脂蛋白的含量。

7、调节皮脂腺的代谢，改善皮肤失调的现象，治疗因内分泌失调引起的黑斑及青春痘。

8、促进女性荷尔蒙的自然生长，让发育不良的乳房快速增长，有隆胸效果。

9、改善过敏体质，键筋骨，缓解腰酸背痛，手脚酸麻的症状。

除了上述的9大功效以外，月见草油还具有降低血压和增进皮肤健康的功效，最常见的就有月见草油胶囊可以内服也可以外用。外用方法可立即被皮肤吸收，补充水分和养分，让皮肤红润，减少斑印，清除皱纹，令容光焕发。