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“生素食主义”：减肥要从娃娃抓起？
2016年09月30日
英国时报
“生素食主义”：减肥要从娃娃抓起？
Rhiannon Griffin住在英国哈福德郡，她今年27岁，是一位坚定的
生
素食主义者
。
所谓生素食主义者，
指的是她只吃蔬菜和水果这些素食，且都不加烹饪。
据Griffin介绍，自己曾经沉溺于减肥，饿到不行又暴饮暴食，食用生素食这种纯粹简单的生活方式让她的生活重回正轨。
她非常推崇这种生活方式，于是让自己5岁的女儿Molly也只食用新鲜的蔬菜和水果。
“作为一位母亲，我发现了这么奇妙的东西自然而然地想要跟女儿分享。”
西瓜、芒果、草莓、菠萝……各种各样的蔬菜和水果成了Griffin和Molly的每日主食。
Molly的早餐通常是一杯果蔬汁。
午餐和晚餐就是各种各样的沙拉、果露。
西瓜、黄瓜……这些是她的日常零食。
考虑到Molly生长发育的需要，Griffin会让女儿吃一些坚果。
那么，才5岁的Molly真的愿意只食用生素食吗？她真的不喜欢香喷喷的肉类和奶制品？
对此，妈妈Griffin是这么说的。
“奶牛把自己的奶水供给人类，甚至它们的孩子也会成为
人类的盘中餐
。生完孩子之后，身为母亲的我觉得，我不能对另一位母亲做出那么残忍的事情。”
“我把这些道理讲给Molly听，她听了也觉得这么做不道德，
也想成为一名生素食主义者。
”
Griffin对女儿的态度感到非常欣慰。
“别的小孩会缠着大人要垃圾食品和糖果，她只会向我要
水果和蔬菜
。”
“我希望她的人生有一个良好的开端，看见她尊重爱护自己的身体，这真的太好了。”
Griffin认为，生素食给自己和女儿带来了诸多好处。
“我们过得非常开心，每天都
元气满满
。Molly的睡眠比同龄的孩子好很多，我们很久都没有生过病了。”
与此同时，Griffin也表示，自己非常在意和爱护女儿，如果女儿对生素食不适，她会选择其他的饮食方式。
“如果发现生
素食主义
对她的健康有任何不良影响，我会尝试其他饮食方式。不过，目前看来，这种方式对我们的健康都非常棒。”
然而，歪果网友对此并不买账。
网友评论称：
“人类的头发和指甲需要蛋白质，你们看照片中的妈妈，她的发际线已经开始后退了。”
“彻头彻尾的自私行径……儿童需要均衡的饮食，需要补充大量钙。”
“我是素食主义者，但我的孩子们都要吃肉，这种把自己的观点强加给孩子的做法我不赞同。”
多吃蔬菜水果，少吃油腻荤腥，
在大部分人都营养过剩的现代社会，
这的确是非常健康的生活方式。
但对一个才5岁的小女孩来说，
不给肉吃不给奶喝，
这种生活方式你们怎么看？
网友热评：
一个在野设计师的日常：似乎很多吃素的会劝吃荤的一起吃素，但是吃荤的就不会劝吃素的一起吃荤
不买不买我不买真的不买：看完了以后我现在特别想吃肉
伊贤：不要强加给孩子就好，孩子如果喜欢，随她
張文婕咩：让小女孩吃一次肉，看看她还肯不肯一直只吃素
嗯Nayeg：长身体的时候 还是应该荤素搭配 肉类的营养吃再多蔬菜也不充不了
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作者介绍
英国时报
微信号：uktimes
【英国报姐】知名中英文化自由撰稿人
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