昨天，我们给大家分享了一些女性备孕需要注意的事项和准备，今天我们来分享一下男士们在妻子备孕期间应该做一些什么准备呢？

    夫妻们在准备要宝宝前呢，都会精心做好各种准备，尤其是女性，但是大家都知道怀孕并不是妻子一个人的事，在妻子做各种检查时，丈夫也应该积极投入到备孕事业中。只有夫妻双方都好了充足的准备，身体和心理都调整到最佳状态，才能确保胎儿健康，才有利于优生优育。所以我们今天来学习备孕期男性应该做什么准备。

    孕前检查的目的在于帮助男性进行排除一些家族遗传病以及病毒性的传染病。有些传染性的病毒可能会对精子造成影响，降低受孕的几率。也有一些病毒会通过夫妻的性生活传给妻子，然后再传给胎儿，导致先天性缺陷。

    故而，男性还要仔细询问自己的直系、旁系亲属中，有没有人出现过习惯性流产的现象或是生过畸形儿，这些状况对于医生判断染色体是否有异常有很大帮助，减少或者避免可能会出现的意外情况。

    遗传性疾病会导致胎儿畸形，因病原体会直接把自己的遗传信息整合到人类的染色体上，造成宝宝的DNA出现微小的异常，也许宝宝在出生时没有什么异常，但患癌症、代谢性疾病的危险比别的孩子高。有遗传性疾病的男性，最好不要盲目准备怀孕，如确诊需选择第三代试管婴儿进行生育。

    锦奇的医学专家建议各位准备要宝宝的夫妻，在备孕期男女双方应注意自身年龄，尽早孕育宝宝，并且双方都要及时补充营养，确保良好的作息时间，平时多加有氧运动，增强身体素质，如不能自然受孕，或有染色体、遗传疾病等情况，则要及时选择第三代试管婴儿的帮助。

    为了宝宝的健康，不仅妻子要有良好的生活环境，丈夫也不例外。无论是应酬还是朋友聚会，一般男性都会喝酒吸烟，尼古丁以及酒精会导致胎儿畸形；而且男性吸烟其实是在让妻子抽二手烟，如此会降低女性卵子的质量。精子和卵子一旦受到影响，自然就会大大降低健康备孕的可能。

    酗酒会使精子畸形的比例达到70%，美国曾经有过一批非常著名的“星期天婴儿”，他们都是在父母周末狂欢、抽烟喝酒后怀孕出生的，结果畸形率非常高，这已经成为优生问题上的“反面典型”，所以未准父母们一定要引以为戒，及时远离抽烟喝酒的不良环境。

    当然，男性还要避开不良的物理和化学环境，高温、辐射、噪音、汽油等都是容易使精子畸形的环境因素。