山羊瑜伽最早起源于美国俄勒冈州的“不悔农场（No Regrets）”，摄影师Lainey Morse在度过十多年忙碌的奔波生涯后身患疾病，恢复健康后她决定放下工作，专注于农场生活。

在一次孩子们的生日派对上，一位孩子的母亲恰好是名瑜伽教练，她询问Morse是否可以借用她的农场进行瑜伽教学，Morse同意了，但前提条件是要和她的山羊们一起进行！

由可爱的山羊们陪伴着做瑜伽，这一乍听不可思议的课程却意外的广受欢迎，甚至有人从100多英里的地方前来只为体验一下山羊瑜伽的美妙体验。

这一课程很快推广到了北美各地，包括萨省！在萨省西南部枫谷小镇（Maple Creek）的石窟花园（Grotto Garden）里也开始开设山羊瑜伽的课程，但是更为专业化和体系化。

比起单纯的瑜伽，有了毛茸茸小动物的参与，更能让人在放松身心之余真实的体验和融入周围的环境之中。

石窟花园牧场就是将宠物疗法与山羊瑜伽相结合，让迷你山羊在人的周围漫步，偶尔跳上人们的背部，来感受这一大自然温和而又好奇的小生灵。

来自枫谷小镇Sun Dog Yoga Studios的两名专业瑜伽教练此前对这一课程进行了研究，通过试运行保证了这一运动的安全性和娱乐性。

花园牧场的主人Danana Hassett还额外创设了“山羊步行”的宠物疗法，让人们在牧场中漫步并引导山羊从一个又一个的树桩中上下步行，从坡道、木板到屋顶，在人们的鼓励之下，这些可爱的小家伙们可以想爬多高就爬多高。

“我一直在想山羊瑜伽如何成为一个真正的疗法，我们做了很多的思考和实验。”Hassett表示，“然后我发现与它们嬉戏过程中感受到幸福，并看到它们和你一起克服困难，这就是帮助人们放松，并且回归自然最完美的方式了。”

“山羊步行”这一项目可谓是全国独创，只此一家，目前石窟花园已经被提名为萨省旅游景点年度最佳新秀，来访的游客们也络绎不绝。这里除了草场，还有萨斯卡通莓果园、面包店等等。

当然，最重要的，还是有可爱的小羊们在等着你哟，咩！