六月，骄阳似火，伴随着高考君的悄然而至，空气中都弥漫着一股浓浓的紧张感！马上就要高考了，相信很多准高考生都会有点小紧张，教室里的每天被更新的倒计时、挂在教室周围醒目的标语：提高一分，干掉千人！动魄惊心，小编看到如此高能的标语都想绕路走，但这些其实都是老师们的用苦良心啊，你考高一分老师高兴、全家欢喜！简直就是造福全宇宙！所以拼吧，少年！

现在应该是所有高考家庭以及学校最紧张的时刻了，小编看到大家这股劲着实感动，各大社交网站的高考神器都纷纷现身了，什么考神都被扒了出来，但是小编劝大家还是围观一下就算啦，真正的高考武器是你自己，面对中国最负盛名的应试教育。你取胜的法宝完全取决于你的记忆力、心态、良好的状态以及健康的身体！要知道这是一次持久战，现在拼的是谁能够坚持的更久！

调整好状态首先要求睡眠质量要好，睡得好吃得好才能精力充沛。这个是有诀窍的，不仅要调整好自己的心态，最好在睡前喝一杯蜂蜜牛奶，让你酣然入睡！一觉睡到大天亮，第二天起来背知识点都如鱼得水！

每个人在生活中都会有这样那样的压力，据调查都市人有相当大一部分的人否有失眠症状，但是很多人饱受失眠折磨但是却没有重视，但是相信大家都有留意到前几日可米小子的又一成员因为疾病而逝去，而最终的病因是由于长期失眠以及接触酒精，导致肝脏功能受损。一个年轻阳光的男孩用逝去再一次告诉人们：人首先要学会爱自己，对自己好一点！所以小编每天都坚持给自己一个拥抱、睡前听一首纯音乐、喝一杯我最爱的新西兰牛奶，闭上眼睛在梦里期待美好的明天！

最后小编预祝所有考生高考顺利！大家放好心态好好考，考完之后狂欢去吧！