如果说起椰子油，你的第一念头还是需要用勺子挖的白色固体，那这一波国际潮流你又错过了~ 生活在崇尚自然健康美的澳洲，我们每天吃着绿油油的沙拉，下班先进健身房，奶茶咖啡统统换成鲜榨果汁,这一波网红“养生”，又怎么能错过呢？越来越多的时尚达人爱上用椰子油护肤，快来跟着小编一起解锁新时尚吧！

椰子油也是许多女星的最爱，像是Emma Stone喜欢用椰子油卸妆、Gwyneth Paltrow会用椰子油漱口美白牙齿、Miranda Kerr 每天早上都会用4汤匙椰子油搭配温水一起饮用、Angelina Jolie则是每天早上用椰子油搭配麦片当早餐。从好莱坞超模到台湾辣妈小S，说到椰子油都是不停点赞。向来“豪放大方”的小S在巴黎时装周，让椰子油彻底火了一把。据她介绍，椰子油不仅可以减肥瘦身，就连旅途中因为水土不服遇到的小尴尬，也是靠连喝2勺椰子油顺利“通行”。就像小S徐熙娣说的：「不要害怕油，好的椰子油對身體可是非常好的！」

椰子油中所含的中链脂肪酸在摄入体内3小时后，分解速度会达到高峰，而早上刚起床，因为大脑和身体处于缺氧的状态，此时食用椰子油可为身体补充能量，因此早上是最好的时间。

椰子油有抗衰防皱、去除黑眼圈的功效，具有强大的补水效果，不仅能够用于面部肌肤，还能用于修复干裂的嘴唇。椰子油甚至还有一项“隐藏技能”，就是可以用来卸妆，它温和的特性适合大部分人使用。

椰子油具有去角质的功效，敏感肌在洗澡时用椰子油轻轻在皮肤上打圈按摩，可以温和的带走肌肤角质。如果家中有咖啡渣或砂糖，还可以将其与椰子油混合成纯天然的身体磨砂膏，能有效锁住水分，在有效去角质的同时减少对肌肤的刺激。洗完澡后，皮肤滑溜溜的，连身体乳这一步都省略了！

如果你是干性肌肤或敏感性肌肤，那么椰子油一定是最适合你的护肤品！椰子油温和滋润，能够作为身体乳使用，为肌肤补水保湿，并有效抚平妊娠纹，缓解桔皮肤症状。而且，在脱毛时也可以使用椰子油作为润滑，防止肌肤过敏发红。椰子油还可以涂在破皮等小伤口上，促进伤处愈合。

椰子油作为纯天然的植物类油脂，能够修复受损发质，深入滋养发丝，使染烫过后的毛躁头发重获新生。椰子油可以直接涂抹在干发或湿发上，不论是在洗发前使用，还是当作普通发膜，或是用作免洗型精油，椰子油都是不可错过的护发“神器”。

小编在澳洲各大超市中都能到看各种品牌的椰子油，其实作为护肤护发用的椰子油并不一定要追求价格昂贵，毕竟我们选择它就是因为平价又自然。但若要作为食用，在采购时需多多观察瓶身上的主要成分。下面截取一些澳洲本地超市都能买到的品牌，供大家参考：

1.  需常温保存

椰子油在温度低于25℃的时候会变成固体，也就是我们在超市中常看到的白色固体状。但由于椰子油的抗氧化功能极强，固体液体的形态变化并不会导致它变质或失去功效。尽管如此，小编还是建议大家使用后密封并常温保存就好，一瓶开封后的椰子油使用期限为1年。

2. 隔水加热解冻椰子油

正如小编之前所讲，椰子油的固化温度为25°，当它变成固态时：不可以图方便，直接用微波炉加热哦！ 这会破坏原本丰富的油脂成分，应将其用隔水加热的方式，使其融化。或者直接用手掌温度乳化成油状护肤。

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