一、感恩为什么能让人更幸福？

二、感恩让社会更加和谐

心理学家芭芭拉•弗雷德里克森认为，感恩能够拓展人的思维，换句话说，感恩能让人们考虑更广泛、更具创造力的可能性、选择和替代方式。心理层面来说，能够表达感激的人心胸更加宽广。


弗雷德里克森认为，感恩能培养同情心与助人为乐的正面情绪。而这种这种正面情绪能促使人们尝试一系列可能帮助别人的方法而不是仅仅局限在简单的互惠呼唤或一报还一报。

 我们每个人都在追求幸福，但具有感恩意识的人，他更在意的是：我是否有资格享有幸福？一旦有了这种意识与问题，人一定谦卑，他不会认为他的一切所得都是理所当然的，而是别人的恩惠、眷顾与谦让也是应该的。于是，家人，朋友，国家，社会给予他的越多，他的社会归属感也会越强，同时也会增强自己作为好公民的意识，使得他对善意更忠诚。

三、感恩是一种正能量

 四、 中国传统文化中传递的感恩精神。

诞生于两千多年前的释道儒学说，以不同的思想观念影响着一代社会和人生，尽管他们三家的主张观点有所不同，但是有一点是共同的，那就是感恩的思想。  道家的感恩思想是试图将其作为调节社会关系与自然关系的一种方式。归结起来，道家的感恩对象即”自然”，“道”，“德”,“人”。而儒家则是通过宣传“滴水之恩，当涌泉相报”、“知恩不报非君子，忘恩负义是小人”等感恩格言；通过讲叙“衔环结草，生死不负”、“漂母饭信，千金相赠”等感恩故事；通过传授“仁者，爱人”；“生事之以礼，死葬之以礼，祭之以礼”等儒家理论，使其感恩思想为广大百姓所认同与接受。道家和儒家的《太上感应篇》、《道德经》、《弟子规》等经典著作中都体现了感恩的理念。

在佛家看来，人们之所以需要感恩，是基于世间万物都处在多种因果相续相连的关系之中，互相依存，息息相关。我们每个人的安居乐业，都是与其他从事各行各业的人相互合作的结果。佛家将这种事物间的最普遍的联系称之为“因缘“ ， 因缘和合，并由此推出“缘起论”，“缘起论”中的“缘”指世界上的万事万物能够存在、变化、发展的原因或条件；“起”指在原因、条件具备的情况下，相应的事物就生起、产生了。诸法从缘生，诸法从缘灭。正因为处处存在因缘，所以处处需要含感恩的心，我们就应该对一切的一切都要有感恩的思想。《心地观经》《梁皇宝忏》等更是详细列举了上报父母、老师、国土和众生四重恩，以及对实践中如何践行进行了详细介绍。因此，感恩作为和谐社会的基本道德价值取向，既是西方也是东方强调的是道德价值的源泉，更是家庭、社会和谐的根基。

感恩的能力首先是知恩，然后才可能学会感恩；感恩，人才可能选择向善；懂得感恩的人，往往也会惜福和包容。学会感恩，促使人对自身的关注、反思和建设，有利于引导整个社会培育。

我国自古就有“羊跪乳，鸦反哺”的古训。感恩，就是意识到今天自己获得的一切，不是凭空而来，除了自己的努力，还有许多人在背后默默地奉献。感恩意识绝不是简单的回报父母养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。

为官者，只有心念感恩，才会敬畏权力、造福苍生；为商者，只有心怀感恩，才会诚实守信、公平买卖；为农者，只有心存感恩，才会绿色种养、珍惜自然；为人者，只有心留感恩，才会仁义孝悌。而对于我们的下一代，只有正确引导他们学会感恩，使每一个受教育者学会富有爱心，我们的社会才是一个知恩，感恩的社会，否则，社会将是一个缺乏爱心，道德，和诚信基石支撑的社会。人人心怀感恩，社会才是一个和谐的社会。