体背后的经络主要是膀胱经，由于膀胱经所在的背部面积很大，而且在人体最容易受寒的部位，因此许多人都有大量寒气存在这个部位。

膀胱经的寒气排出时会出现整个肩背酸软或酸痛。这时家中不妨备些荟欣福保健消痛贴来缓解症状。

由于膀胱经贯穿整个头部，因此，会出现后脑部位肿胀头痛或偏头痛的感觉，眉头附近的印堂部位会隐隐作痛，按摩耳后的风池穴会有强烈的疼痛感。

喉咙也会出现不适的症状或咳嗽。

这些都是膀胱经寒气排出时的症状。夏天中暑时也经常会有这种感觉，两种情形都是背后膀胱经阻塞的症状。

排除膀胱经寒气出现不舒服症状时，最简单的应对方法是刮痧。只要在颈后、背部和前额刮痧，使经络通畅，刮完痧睡个觉，大概不舒适的感觉就不见了。

另外，当刚开始出现头疼时，可以多喝水，然后再出去晒个太阳，在冬天可以直射，夏天就只要在树阴下光线较强的地方即可，通常是半个小时后症状就自然消除了。

或者，喝杯栗滋轩红糖姜汤，起到暖身暖心的作用，再睡个好觉，也能将症状消除一部分。

膀胱经排除寒气时，一般会出现感冒的打喷嚏、流鼻水的症状，这时不需要吃感冒药，应通过刮痧来解决。但一般的受凉感冒就要及时吃药，若处理不好容易导致鼻炎。一旦有鼻炎是很难根治的，只能通过药物来缓解，例如缇妍堂蛇胆喷剂。

最明显的症状是喉咙疼痛或声音沙哑，接着出现后脑的胀痛和肩颈酸痛。这时在膀胱经上按摩或刮痧，是缓解症状最快的手段。

经常出现这种排除膀胱经寒气的现象时，就要回顾生活环境中，是否有寒气不断侵入的机会。特别是头部和背部是否常常受寒，例如，洗头未及时吹干或经常承受冷气对头部或背部的直接吹袭等。

身体前面经络的寒气排出时，最典型的症状是鼻塞、打喷嚏、流鼻水，有时候还会出现水泻。这些症状和肺里寒气排出时相同，分辨的方法是用手触摸额头和鼻尖，再和脸部其它部位的温度相比较。

如果额头的温度较低，则这些症状是身体前面经络中的寒气排出，如果是鼻尖的温度较低，则是肺里寒气的排出。

经络中的寒气排除不会造成咳嗽也不容易出现发烧，肺里寒气排出时则很容易出现咳嗽和发烧。若是湿气重而导致的咳嗽，则应饮用栗滋轩红豆薏仁粉来迅速祛湿。

身体前面寒气的经络主要是胃经和大肠经。因此，在寒气排出的同时，肠胃也会出现不适的症状。最常出现的是胀气，有时也会出现不停地想吃零食的状况，但大便却不顺畅，直到大便顺畅时感冒也就快好了。

而痔疮患者一般都有排便困难的情况，并还会伴有疼痛出血的状况，每次便后清洁干净肛门，及时涂抹上缇妍堂断痔膏，能消肿止痛。

和排除膀胱经的寒气相同，这时最好的策略是休养生息，让身体集中能量将寒气排出体外，可以适当地喝些桂圆红枣茶，白米粥提升身体的能量，外贴缇妍堂暖宫贴来协助身体排除寒气。

胃寒的排除，会先出现鼻塞，再出现打喷嚏、流鼻水，有时太阳穴附近会出现偏头痛。结束后约两三天脚缝会出现湿气，接着小便中也会出现蛋白尿。持续时间都是长短不一，从两三天到一两个星期都有可能。

当身体把排除胃寒产生的垃圾从脚缝排出时，垃圾中除了水分之外，还有丰富的生理垃圾。这些生理垃圾非常适合霉菌的大量繁殖，香港脚因而得以成病，因此要多注意脚部卫生，并使用缇妍堂护足喷剂来抑菌护理。

当身体出现排除寒气的症状时，最好先回顾一下前一段时间的生活作息。如果经过充分的休息才出现症状，则是正常有效的排除寒气，否则则是虚火引起的。适度的休息，搭配早晚冲泡栗滋轩百合莲子绿豆粉，避免再度出现症状。

鼻尖的温度变低，是寒气从肺里出来最明显的症状。通常这种低温会早于各种有感觉的症状之前出现。

有些人的眼白这时也会出现淡淡的蓝色，特别是儿童最容易有这种情形，做母亲的人一看到小孩眼白变蓝时，就应该摸摸的鼻尖，如果也变得冰了，那么就必须先有小孩即将感冒的心理准备。

当体温升到三十八度半以上时就先用退烧药防止身体成伤害。鼻尖低温或眼白变蓝的症状出现了一两天，就会开始出现感冒的症状。

肺里寒气出现的咳嗽所呼出的气体，总是凉凉的。这种咳嗽应该视之为一种深度的呼吸，并不是疾病。是人体正常的功能，用来将深藏在肺脏深处的寒气排出去的手段。

利用姜汤来增强身体的热能，或多休息来提高身体的能量来加快排除寒气。这种方法虽然会出现暂时更严重的症状，但整个生病的时间会缩短，而且寒气真正被排了出去。

肺里的寒气是身体最深层的寒气，可能是一次较严重的受寒，或者在经络里的寒气存在了太久，逐渐往深层移动所留下来的。这种寒气的排除，需要较大的能量。

儿童之所以经常伤风感冒，并不是抵抗力不足，相反的是他们的血气能力很高，只要稍有寒气进入身体，立即激活排除寒气的工作，就出现伤风感冒的症状了。

肺里寒气的排除可能出现几种症状，包括大喷嚏、流鼻水、咳嗽、头痛、发烧、全身无力或酸痛、水泻、胆经痛、膏肓穴疼痛（肩颈酸痛）及清晨四五点的盗汗等。

排除肺中寒气，有时会出现发烧的现象，这种发烧和肠胃炎的发烧不同，并不是细菌引起的，而是身体中的肺气（肺的能力）和寒气僵持不下，无法顺利的将寒气排出。这时最好按摩手上的肺经，提升肺的能力，使身体能顺利的将寒气排出。

√ 面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。自身肤色就发暗的女性可每周敷一次滨趣去黑头面膜，撕去黑头污垢，改善暗淡肌肤。

√ 舌苔发白

√ 反复的口腔溃疡，一般进行局部治疗，用一些消炎止痛药来防止伤口继续感染，促进愈合。

√ 口臭严重，一般是消化道不好引起的，平时注意不要吃凉食，多吃温热的，注意保护胃黏膜。并随身携带一瓶缇妍堂口立清新剂，防止与人交谈时所带来的尴尬。

口臭还可能是与口腔卫生有关，不妨试试用缇妍堂珍珠亮白牙粉来代替牙膏刷牙，清洁力度较强，还能美白牙齿。

√ 咳嗽时痰是稀白的

√ 流清鼻涕

√ 流出的汗是凉汗

√ 爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断。

√ 感冒发热时浑身感觉冷

√ 经常腹痛、腹泻，尤其是来经期的女性会出现痛经现象。此时要多加注意私处卫生，用缇妍堂洗护清洁液来进行清洁，否则容易出现私处瘙痒的情况，瘙痒时则需用缇妍堂止痒舒来缓解。

√ 脸上长痘和斑，出现这种情况不仅要驱寒气，还要使用滨趣芦荟凝胶来祛痘，不然容易在脸上留下痘印。

√ 长湿疹、牛皮癣、白癜风，瘙痒时可涂抹缇妍堂护肤乳膏，能快速止痒。记得要在天猫网上购买的才是正品哦！

√ 手、脚长年冰冷，多泡脚能有所改善。

√ 脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。常饮栗滋轩黑芝麻核桃粉能改善肾虚的症状，还能养肝明目。

√ 四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。寒湿重适合多喝栗滋轩二十八谷散，从内调理，健脾祛湿。

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