虐腹训练又来了,我就不信做完你没感觉!

2017年10月20日 新西兰环球阳光健身俱乐部





【最简单实用有效的腰腹训练计划】每个女人都想要一个完美的小蛮腰,想要变得漂亮一点。今天推荐大家这套动作,每个15-20次,休息30秒。


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