夏天驾到,一个冬天的“罪恶”是不是已经让镜子里的你,惨不忍睹?在这个男神女神集中出街的季节,你怎么可以允许自己落伍呢?为了夏天可以晒出漂亮的线条,让你拥有更好的体质,小编特地为大家做了一个悉尼健身房大全!还在家里躺尸?快动起来吧!
Fitness First
俗称FF,在全球已超过550家分店,遍布20个国家。几乎在悉尼各个区都有。
设施: 有独立空间,开设团体训练课程,有氧区,重量训练区,单车房,部分健身房设有泳池和桑拿房,完善的更衣室。部分设有女性专区。有部分瑜伽、有氧操,普拉提课程训练,部分设有游泳课程.提供网上选课、预定系统,有私人教练课程。
特点: 数量多,按照健身房的设施分为两种。一种为普通Passport Clubs,可以在全澳方位内通用同为Passport Clubs的健身房。就算搬家换了健身房也方便。第二种为Platinum级别,通常带有泳池,可以在全澳范围内的Platinum的健身房和Passport级别健身房通用。但费用稍高一些。
Virgin Active
但是在全澳只有4家,走精品高端路线。在悉尼的店分别在:CBD Mid-city,Norwest和Frenchs Forest.
设施: 因为是走相对高端路线,所以设施非常齐全,有独立空间,开设团体训练课程,有氧区,重量训练区,单车房,均设有泳池和桑拿房,完善的更衣室。有独立的瑜伽房、有氧操,普拉提房间,并开设课程训练,设有游泳课程.提供网上选课、预定系统,有私人教练课程。
特点: 各种先进的设备都能找到,还有室内攀岩,拳击课程。高大上的睡眠机,热瑜伽室。基本上所有设备都拥有。
Anytime fitness
在全澳拥有374家店,正如名字一样24/7的为你提供健身场地。
设施: 设施相对简单。分有氧区,重量训练区,以器械训练为主。有完善的更衣室。有私人教练课程。
特点: 24小时全年无休健身房。保证你全年24小时无论在什么时间都能自由进入健身房,并提供24小时保安以确保安全。只要入会便可以同样的会员价格在全球范围内去更换健身房。
Jetts Gym
在悉尼拥有10家店,同样也是24/7全天提供健身服务的Gym.
设施: 设施相对简单。分有氧区,重量训练区,以器械训练为主。有更衣室。有私人教练课程。
特点: 24小时全年无休健身房。保证你全年24小时无论在什么时间都能自由进入健身房,并提供24小时保安以确保安全。只要入会便可以在澳洲和新西兰地区享受会员通用健身服务。
Plus Fitness
在全澳拥有超过120家Gym.
设施: 设施相对简单。分有氧区,重量训练区,以器械训练为主。有更衣室。有私人教练课程。
特点: 24小时全年无休健身房。保证你全年24小时无论在什么时间都能自由进入健身房,并提供24小时保安以确保安全。
Snap Fitness
连锁24小时健身房,在全球都设有连锁店。
设施: 设施相对简单。分有氧区,重量训练区,以器械训练为主。有更衣室。有简单的训练课程。有私人教练课程。
特点: 24小时全年无休健身房。保证你全年24小时无论在什么时间都能自由进入健身房,并提供24小时保安以确保安全。
Fit n Fast
在悉尼地区有12家连锁店。
设施: 设施相对简单。分有氧区,重量训练区,以器械训练为主。有更衣室。没住提供简单的训练课程。有团体训练课程。有私人教练课程。
特点: 价格比较低,连锁店也较多。
价格:号称最低的会员费为$7.95每周,但是在市中心的会员费用为$15.95每周。根据地理位置的不同,不同健身房的费用也不同。
Fernwood女性专属健身房
在NSW一共有18家店。专为女性开设。
设施: 大量并且种类丰富的有氧器械,和针对女性的重量训练器械。除此之外,还有多种女性中意的团体课程,在线指导计划。
特点: 非常适合女性,有许多为女性打造的健身,瘦身计划。配有专业的食物指导师,并且有私人教练服务。还提供线上健身杂志,支持在线选课预定系统。
价格:会员制度主要有4种,基本,减肥(健身+饮食指导),激励计划(健身+私人教练)和最强组合(健身+饮食指导+私人教练) 。Gym因为地址不同,费用也有所不同。
素材撰写:Steven
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