1964年12月，我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人，其中4名警战士每人配备一支冲锋枪。一天，出发前，一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大，雪下的路面坑洼不平，车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候，一群褐黄色的东西慢慢向我们靠近。我们正惊疑、猜测时，纳西族老乡急喊：“快、快赶紧上车，是一群狼。”司机小王赶紧发动车，加大油门……但是很不幸，车轮只是在原地空转，根本无法前进。这时狼群已靠近汽车……大家看得清清楚楚——8只狼，个个都象小牛犊似的，肚子吊得老高。战士小吴抄起冲锋枪，纳西族老乡一手夺下小吴的抢。比较沉着地高声道：“不能开枪，枪一响，它们或钻到车底下或钻进树林，狼群会把车胎咬坏，把我们围起来，然后狼会嚎叫召集来更多的狼和我们拼命。”他接着说：“狼饿疯了，它们是在找吃的，车上可有吃的？”我们几乎同声回答：“有。”“那就扔下去给它们吃。”老乡像是下达命令。从来没有经历过这样的事，当时脑子里一片空白，除了紧张，大脑似乎已经不会思考问题。听老乡这样说，我们毫不犹豫，七手八脚把从丽江买的腊肉、火腿还有十分珍贵的鹿子干巴往下丢了一部分。狼群眼都红了，兴奋地大吼着扑向食物，大口的撕咬吞咽着，刚丢下去的东西一眨眼就被吃光了。老乡继续命令道：“再丢下去一些！”第二批大约50斤肉品又飞出了后车门，也就一袋烟的工夫，又被8只狼分食的干干净净。吃完后8只狼整齐地坐下，盯着后车门。这时，我们几人各个屏气息声，紧张的手心里都是冷汗，甚至能够清晰的听到自己心跳的声音……我们不知道能有什么办法令我们从狼群中突围出去。看到这样的情形，老乡又发话道：“还有吗？一点不留地丢下，想保命就别心疼这些东西了！”此时，除了紧张、害怕还有羞愤……！作为战士，我们是有责任保护好这些物资的，哪怕牺牲自己。但是现实情况是我们的车被坞到雪地里出不来，只能被困在车里。我们的子弹是极有限的，一旦有狼群被召唤来，我们会更加束手无策。我们几人相互看了一眼，迟疑片刻，谁也没有说什么，忍痛将车上所有的肉品，还有十几包饼干全都甩下车去！8只狼又是一顿大嚼。吃完了肉，它们还试探性的嗅了嗅那十几包饼干，但没有吃。这时我清楚地看到狼的肚子已经滚圆，先前暴戾凶恶的目光变得温顺。其中一只狼围着汽车转了两圈，其余7只狼没动。片刻，那只狼带着狼群朝树林钻去......不可思议的事情发生了……不一会儿，8只狼钻出松林，嘴里叼着树枝，分别放到汽车两个后轮下面。我们简直不敢相信自己的眼睛……这些狼的意思是想用树枝帮我们垫起轮胎，让我们的车开出雪窝。我激动地大笑起来……哈……哈……刚笑了两声，另外一个战士忙用手捂住了我的嘴，他怕这突兀的笑声惊毛了狼。接着，8只狼一齐钻到车底，但见汽车两侧积雪飞扬。我眼里滚动着泪花，大呼小王：“狼帮我们扒雪呢，赶快发动车，”车启动了，但是没走两步，又打滑了。狼再次重复刚才的动作：“先往车轮下垫树枝，然后扒雪……”。就这样，每重复一次，汽车就前进一段，大约重复了十来次。最后一次，汽车顺利地向前行了一里多地，接近了山顶。再向前就是下坡路了。这时，8只狼在车后一字排开坐着，其中一只比其他7只狼稍稍向前。老乡说：“靠前面的那只是头狼，主意都是他出的。”我们激动极了，一起给狼鼓掌，并用力地向它们挥手致意。但是这8只可爱的狼对我们的举动并没有什么反应，只是定定地望了望我们，然后，头狼在前，其余随后，缓缓朝山上走去，消失在松林中......看完不忍思考：连凶猛的狼都懂得报恩，我们是否应该反思自身？自诩为“万物灵长”的人类，我们是不是应当让这个世界充满爱？

72岁，在你看来意味着什么？

白发苍苍，步履蹒跚；打打麻将，晒晒太阳？

人们总喜欢说“岁月不饶人”，但总有些人亦不曾绕过岁月。

比如这两天刷屏的吴尊爸爸。

1

你有多自律，岁月有多温柔

原本是冲着吴尊的颜值去看的新综艺《最美的时光》，却被身姿矫健、玉树临风的吴尊爸爸颜值暴击！

墨镜、球鞋、牛仔衫，这颜值，这衣品，这气场，你敢相信他已经72岁了吗？！

父子俩同框时“复制粘贴”般的默契，说是两兄弟估计也没人反对；

神同步的期待；

“吴式拍手大法”；

父子同款笑容；

其实关于吴尊一家的颜值水平，相信大家都早有耳闻，还有网友戏称：“一家五口，吴尊最丑。”

而吴尊也会经常在微博发爸爸的照片，晒合影祝爸爸生日快乐。（啧啧，这是什么神仙颜值。）

最book思议的是，中年时的吴爸爸和七十多岁的他，竟然基本上没什么差别…

说好的岁月是把杀猪刀呢？

连90后都开始步入中年，怎么到了39岁吴尊和72岁吴爸爸这儿，就被岁月格外优待了呢！

他们的身上，没有油腻中年的影子，也没有老态龙钟的疲惫，反而处处显露出岁月独有的魅力。

节目播出之后网友都炸了锅：他们一家都吃了防腐剂吗？？？

其实时间从来都是公平的，哪里有什么防腐剂，

只是岁月虽然是把杀猪刀，那些自律的人亦未曾绕过岁月罢了。

在吴爸爸的热搜下有网友爆料，他们一家都爱好运动，经常偶遇吴爸爸在公园里锻炼。

别看吴爸爸已经70多岁了，他其实是健身、旅游爱好者。

作为曾经文莱业余篮球队的队长，至今都保持着坚持运动的习惯。

不仅有品有颜，心态也极好，连脾气都很少发。

而吴尊呢，在进入演艺圈前是文莱的篮球国手，即使后来受伤退出了篮球队，依旧热爱运动。

健身房定期打卡不说，哪怕忙到没时间睡觉，也会用仰卧起坐、俯卧撑来保持健身需求。

不仅自己练，还带着孩子一起练。

记得三岛由纪夫曾说：“人生只有这么一回，为何不多加珍惜短暂无常的身躯？”

自然老去不可逆，自我管理却是一种能力。很多时候，人与人的差距，就是差在自律这两个字上。

2

自律和不自律的差距

比人和狗都大

前段时间，有组图很火：

37岁的秦岚、43岁的佘诗曼、51岁的周慧敏、70岁的郑少秋，20岁出头的你…

不管是30岁、40岁、50岁...他们都恣意地活在每一圈年轮里，永远保持着最好的状态。

再看看我身边那些同龄人，有多少人连刷个抖音和微博都克制不了自己，更别说坚持健身了；

又有多少人的不自律都暴露在满身赘肉，满脸松弛的熬夜脸上...

有时候自律和不自律的人生，差别比人和狗都大。

几乎所有克制和自律里，最显而易见的就是健身。

别人一眼看不出你妆容是否精致、手上戴的什么牌子的表，但一眼就能看到你的身材。

摄影师小野杰西曾记录过

陪父亲减肥的全过程，

父子两人都一下子年轻了好几岁。

最令小野杰西感动的是

家人的关系好像重生了一般。

生活在这样和谐的氛围里，

全家人都发生了巨大的改变。

网上曾经很流行一句话，你的身材就是你的名片。

马甲线和腹肌都是其次，当你把时间花在提升自己上时，自动远离了一切浮躁和矫情，整个人的状态都会变得不一样。

而你只是在让自己变得自信、状态更好、甩掉焦虑的同时，顺便甩掉一些赘肉而已。

身体其实很诚实，你投入多少，它就给你回报多少。

许多人为了所谓的“舒服”，到了某个年纪、某个阶段，就放弃自我管理，过度消耗，最终受苦的还是自己。

身材如此，人生也是。

被微商爱了很多年的“倪萍大姐”，

半年瘦了20斤，年轻了不止20岁，

她只是淡淡一句：就是要自律，没有捷径；

如果不说谁能看出来

“郭大爷”和“小志”其实是同龄人呢？

足够自律的人心中会有杆秤，不会放任自己横向发展。

而你今天的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。

3

世界正在偷偷奖励自律的人

别说你很忙，别说来不及...

曾看到有人问：现在社会压力这么大，每天下班回来都累死了，哪挤得出时间去运动呢。

其实不只是运动，读书、练字、画画...又有什么是容易的呢？

但我很喜欢这个回答：人生是你自己的，时间也是你自己的，嘴上说着没空的人，大部分都有时间。

归根结底，你就是懒。

前段时间跟着港珠澳大桥一起上热搜的

还有背后的工程师林鸣。

他每天早上都坚持从项目营地出发，

跑到淇澳岛，来回10多公里，

他说：如果跑步都不能坚持下来，

那建世界级的工程还能坚持下来吗？ 

很多人用忙、压力大当借口，

可有几个真的比林总师还忙？

太忙也好，太迟也罢，压力太大也好，因为没钱也罢，

很多不想做的事情，总能找到各种各样理由让光阴虚度。

村上春树29岁开始写作，33岁才开始坚持跑步，迄今已经坚持了36年。

每天4点起床，跑步、写作，从未变过。

他曾向人们解释自己的自律：

如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。

这世间任何事情都可以蒙混过关，唯独不能欺骗自己。

所以啊，别在本该风华正茂的年纪里自怨自艾，把日子活得死气沉沉、浑浑噩噩。

45岁以后坚持健身减重的闫妮，锁骨清晰、前凸后翘。跟女儿走在一起像是两姐妹般。

江苏的退休工人刘胜，坚持练了40年肌肉，60岁才登上了时装周舞台。

80岁的“中国少年”依旧在T台上，实现着自己的野心与梦想，每天在健身房挥汗如雨。

连累到在国际大会上睡着的马云，都十年如一日打太极...

人生不过三万天，没有人能赢得云淡风轻，世界总在偷偷犒赏自律的人。

你有没有为自己认真坚持过一次呢？

- END -

作者：南拳麻麻，有个小皮娃，一个本可以活成大哥背后的女人，却活出了大哥风范的麻麻，南拳麻麻出品。

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