比起成人的皮肤，婴儿的皮肤格外薄，角质层屏障不完善，因此可能出现的“问题”也就特别多。有不少宝妈每天在为孩子身上出现的各种“小红点”困扰，不知道有没有大碍？是否应该带孩子去看医生？还有不少家长苦于不知道如何给孩子选择适合的护肤产品。所以这期，我们就来重点谈下：婴儿皮肤的护理。
宝宝身上的各种小红包究竟是什么？湿疹，痤疮，还是痱子？……很多家长经常傻傻分不清。
下面我参考了国外知名健康科普网站Webmd以及专业育儿网站Babycentre的文章内容，给大家一个全面的图示指南，帮助家长们把宝宝身上可能经常出现的这些皮肤问题分辨清。
尿布疹（Diaper Rash）
如果你的宝宝在尿布区域周围的皮肤有发红的现象，那么很可能就是尿布疹。大多数尿布疹的发生是因为皮肤遭受刺激所致。尿布太紧，湿尿布留了太久，不合格的尿布或婴儿湿巾的使用，都是尿布疹形成的可能原因。
处理方法：尽量保持宝宝尿布周边空气畅通，一旦发现宝宝弄湿尿布在第一时间更换，清洁上尽量不要用婴儿纸巾以免其中成分对宝宝皮肤形成进一步刺激，而用温水沾湿毛巾来轻轻擦拭，可以考虑给宝宝上氧化锌霜。
婴儿痤疮（Baby Acne）
婴儿“痤疮”不是像青春期的痤疮，通常与油脂分泌旺盛有关，研究表明婴儿痤疮的可能原因是“酵母”而不是油。
处理方法：婴儿鼻子和脸颊上的痤疮通常会在几周内自行清除，所以一般情况下你不需要对宝宝进行什么特殊的治疗或者使用任何药膏。
胎记（Birth Mark）
超过十分之一的婴儿身上会有胎记出现。表现为痣或者皮肤上出现一些不均的色块。宝宝刚出生可能就在身上，有些会在几个月后出现。
处理方法：一般的胎记无须担心，也无需治疗。但如果宝宝的胎记有面积增大的趋势，也可以咨询你皮肤科医生。
湿疹（Eczema）
宝宝湿疹通常表现是皮肤有大面积发痒红疹。湿疹的发生通常都有一个引发原因，如果父母患有哮喘，过敏，特硬性皮炎的话，婴儿患有湿疹的可能性就会比较高。湿疹有可能出现在宝宝的脸上，随着时间的推移，可能变厚，变干甚至呈鳞片状。你可能还会在宝宝的肘部，胸部，胳膊，膝盖后方看到。
处理方法：杜绝宝宝湿疹的主要方法就是尽量避免可能触发湿疹的原因，反复发作的湿疹应该去医院确诊是否有过敏源。使用成分温和的洗护产品，并且注意皮肤的保湿。如果情况严重时，需要带宝宝及时就医。
干裂脱皮（Dry Skin）
如果你发现新生宝宝皮肤出现干裂爆皮的现象不用太担心，这种情况尤其在晚产婴当中比较常见，而隐藏在干燥表皮下面的皮肤仍旧是柔软健康的。
处理方法：无需特别处理，一般这种干燥情况会随着宝宝皮肤表面角质的代谢而好转。如果情况一直没有好转的话，请咨询儿科医生。
乳痂（摇篮帽）（Cradle Cap）
经常出现在头皮，眉毛，眼睑，鼻子两侧或耳后的鳞状，糯红色皮疹。多出现在1-2个月大的婴儿身上，并且在一年之内消失。乳痂属于婴儿溢脂性皮炎的一种，是因为皮肤分泌过多的油脂引发的。
处理方法：最好咨询下医生，为宝宝推荐最好的治疗方案。这可能包括使用特殊配方的洗发水，婴儿油或者保湿乳液等。
痱子（Heat Rash）
针尖状的皮疹，可能是透明的，也可能是红色，有时尖上有水泡，严重时会有脓尖。通常出现在宝宝身体的容易出汗的部位，例如：颈部，尿布区域，腋下和皮肤褶皱处。
处理方法：保持宝宝皮肤的干燥凉爽，给宝宝穿宽松的衣服，请注意痱子不仅仅是在夏天，如果冬天给宝宝过度保暖的话，同样可能出现。冬天尝试给宝宝穿多层衣服替代一层厚衣服，这样可以随着室温变化及时调衣服厚度。
米利亚囊肿（Milia）
几乎有一半的新生儿都会出现这些小小的白色囊肿，被叫做“米利亚”囊肿，多出现在脸上和鼻子上，形成原因是油脂腺被皮肤表面的死皮细胞堵塞。
处理方法：米利亚囊肿一般情况下无需特别治疗，宝宝的皮肤腺体会在几天或几周内逐渐完善和开放，随之囊肿也通常会自然消失。
酵母感染（Baby Yeast Infections）
这种情况经常出现在您的宝宝使用了抗生素之后。它们的呈现方式根据出现在宝宝皮肤上的位置而有所不同。鹅口疮出现在舌头和嘴里，看起来像是干牛奶。出现在尿布区域被叫做酵母尿布疹，通常表现为小的红色粉刺。
处理方法：带宝宝去看儿科医生：如果表现为鹅口疮需要用抗酵母液体药物治疗，表现为酵母尿布疹则需要用抗真菌乳膏。
水痘（Chicken Pox）
多出现在一岁以上的宝宝，开始是小红疙瘩，让宝宝瘙痒难耐。很快变成透明水泡，基部是粉色，最后变成褐色结痂。可能出现在头皮、面部、躯干，或者遍布全身，可能会长几百个，也可能只长几个，多伴有低烧。
处理方法：带宝宝即刻就医，在医生指导下治疗。
荨麻疹（Hives）
凸起的红色块状皮疹，瘙痒。来得快，去得也块，可能持续几小时或几天，但也可能会数周甚至数月不退。食物过敏，潮湿，肠胃障碍如腹泻，精神不安等均可致病。患儿睡觉时应该给其带上手套，以免抓破患处，造成皮肤表皮破裂而引起继发性皮肤感染。
处理方法：带孩子去看儿科医生，确认过敏源。如果小孩除了局部搔痒的皮肤症状外，还伴有腹痛、下痢、呕吐，甚至呼吸困难时，这就是全身性急性荨麻疹，必须即刻送医治疗。
麻疹（Measles）
开始会发烧，流鼻涕，眼睛发红，有眼泪，咳嗽，几天后两腮内出现带白尖的红疹。接下来，皮疹出现在脸部，并向下蔓延到背部和躯干，胳膊和手，最后到腿和脚部。荨麻疹是一种因为接触了某一种过敏性的物质从而发作的一种过敏性疾病，无传染性。但是麻疹是一种因为麻疹病毒从而引发的一种传染性疾病，传染性极强。
处理方法：因为此病为病毒感染，需要及时就医治疗。
疥疮（Scabies）
疮是由被称为Sarcoptes scabiei的螨引起的皮肤疾病。未经处理，这些微小的螨虫可以在你的皮肤上活几个月。它们在皮肤表面再现，然后挖入并产卵。这会在皮肤上形成瘙痒，红疹。有分散而且互不相连的红斑，非常痒，有时候旁边还有弯曲的白线或细细的红线。洗澡后或者夜里瘙痒最严重，宝宝会睡不好，而且可能会传染给家里其他人。
处理方法：建议及时就医治疗，以免病情恶化或传染给他人。
黄疸（Hives）
黄疸是宝宝皮肤和眼睛的黄色着色，通常在出生后2或3天出现，并且在早产儿中更为常见。这是由于过多的胆红素（红细胞分解产物）引起的。当婴儿1-2周龄时，病情通常消失。治疗可能包括更频繁的喂食，或对于更严重的情况，进行光疗。
处理方法：如果发现宝宝有黄恒症状，最好咨询医生。
体癣（Ringworms）
一个或几个红色皮疹环，大小从一分硬币到一元硬币不等；皮疹环呈硬皮或鳞片，内部光滑；皮疹环时间长了可能会逐渐长大；如果长在头皮上，也许类似头皮屑或是斑秃。儿童体癣主要是真菌感染引起的，真菌种类主要是犬小孢子菌。这种真菌常寄生在动物尤其是猫和狗身上，因此，当儿童与患癣病的小猫、小狗玩耍而密切接触时，真菌即可接种于易感儿童的皮肤上而引起体癣。儿童皮肤角质层较薄，真菌在消耗角蛋白同时向四周推进，构成大环状损害。
处理方法：儿童接触宠物之后及时洗手，患病时及时就医，在医生知道下使用抗真菌外用药膏来治疗。
在所有的这些婴幼儿的皮肤病中，最常见的，可能就是“湿疹”了。
大多数比较常见的湿疹药膏中，
都是含有“激素”的。
外用药膏名称中带“松”字的，基本上都是激素成分！
其实，含有激素的药膏对于皮炎和湿疹本身，更多的是一种“缓解”效果，止痒，止疼，让你的症状表现不那么难受，而在“治疗”作用方面可谓微乎其微。有些激素类药膏让你涂抹上短期有验证消失的现象，但是，大多数都是“暂时性”的，一旦停用，很可能会复发。激素的长期使用会改变皮肤原本的新陈代谢、破坏皮肤自身的免疫系统，最终导致皮肤一旦停用药膏就会过敏、莫名其妙干痒、脱皮、起疹子、爆痘痘、无名肿痛等等副作用...这也就是上文介绍的TCS成瘾症。
所以，对于激素类药膏，给大家的建议是：偶尔用下无妨，但是切勿长期使用，也切勿过量使用。尤其对宝宝而言，如果从很小的年纪就开始不停使用激素类药膏，很可能就会像上文案例中的患者M那样，最终导致成年后追悔莫及！
澳洲市面上有不少宣称可以对抗皮炎和湿疹的药膏和护肤品，曾经就有不少人问我：不想用国内医生开的药膏，因为里面含有激素，那么，澳洲的这些产品就真的不含激素么？下面，我们就来扒一扒！
皮炎湿疹膏
首先，看看澳洲药房里的湿疹“药膏”吧：
Dermal Therapy Eczema & Psoriasis Cream
澳洲各大连锁药房几乎同时有售的湿疹膏，可缓解皮肤干燥，皮炎，荨麻疹，湿疹和牛皮癣，同时还能促进皮肤的愈合，同时舒缓和保湿。
成分：
芦荟叶，甘草，月见草油，薰衣草油，洋甘菊油，氧化锌，维他命E，硼砂，石墨，氯化钠，硫酸钾。不含硫酸盐，对羟基苯甲酸酯，合成成分，坚果油和人造色素和香料。
（不含任何激素成分）
*这款适合面部和身体以及两岁以下的儿童使用。
hope's relief premium eczema cream
Hope's Relief同样也是药房里热销的湿疹皮炎膏，而且粉丝反馈不错。可以有效镇定舒缓干燥和瘙痒的皮肤，适用于各类型的湿疹，牛皮癣和皮炎症状。乳霜质地配方，无黏腻感，容易吸收。
成分：
金盏花40mg/g，ManukaHoney 10+ 100mg/g，芦荟100mg/g，雷公根40mg/g，甘草 20mg/g，硫磺，漆树，石墨（不含石油化学品，着色剂，香料）
（不含任何激素成分）
*适合婴儿，儿童和成年人使用；适用于脸部，手部和身体。
DermaveenEczema Cream
这款湿疹膏的成分比较有特点，是利用“胶体燕麦片”的天然清洁，舒缓和保湿力。能有效缓解干燥，瘙痒或敏感皮肤，并且在皮肤上形成一个防护罩，防止潮湿侵袭。对湿疹和各类皮炎效果都不错。
成分：
天然胶体燕麦，二唑烷基脲，苯甲醇。无羊毛脂，对羟基苯甲酸酯，人造染料和香料。
（不含任何激素成分）
*婴儿和成年人都可使用；适合全身和脸部使用。
护肤品
除去这些专门的湿疹类药膏，其实还有很多天然的护肤品，可能并未专门标注出对湿疹的疗效，但是，却对湿疹和皮炎很有帮助！在这里一起给大家做个总结：
木瓜膏
对于一些宝宝来说，木瓜膏比什么湿疹药膏都管用，其实去Google的澳洲母婴论坛搜一搜，木瓜膏可真的是缓解宝宝湿疹的很多本土宝妈的首选产品：
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这位叫做Baby Sienna & Peta的宝妈说：“我的宝宝从出生就有湿疹，现在已经4年了。我们发现Lucas Papaw木瓜膏对湿疹非常有效。这个在药房里都能买到的那种小红管，我们就是很简单的把它涂在宝宝湿疹的皮肤上…我姐姐不喜欢给她涂太厚的润肤霜，Sorbolene也有一定效果但是不理想。当然，每个宝宝的湿疹都不一样，都需要自己尝试后才能知道哪个产品对宝宝来说效果最好。”
*孕妇和新生儿都可以使用。
月见草油
大家可能还记得我之前发过一篇文章，讲的正是口服和外用月见草油对于湿疹和皮炎的缓解效果，也有粉丝反馈说自己试过也的确效果不错。原理方面不多说了，大家可以点下面的文章直接查看：
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月见草的包装上标注了2-6岁儿童的用量，其实就是为了治疗“湿疹”。
总之，口服月见草油可能对特应性湿疹的反复发作有所帮助，而月见草油本身很好的抗炎以及保湿效果，还可以直接涂抹在宝宝患有湿疹或者成年人患有皮炎的部位，有效起到止痒止疼帮助湿疹恢复的效果。痘痘肌的人还可以考虑弄破月见草胶囊直接涂抹在痘痘上，对痘痘的恢复也有帮助。总之，月见草油，这个万能油，对于湿疹皮炎患者来说，也是值得一试的。
*孕妇和新生儿均可外用，2岁以上儿童可口服。
荷荷巴油
很多人不明白为什么我会把荷荷巴油列在治疗湿疹的行列中，但是，剖开由于“体质”问题造成的特应性皮疹和湿疹来说，湿疹的治疗的关键其实就是“保湿”。只要能够缓解皮肤的干燥，就能有效缓解湿疹的症状。所以，很多湿疹专用的护肤霜里都会格外注意添加一些保湿的成分。而荷荷巴油的保湿效果就不用我再多说了，其中含有的丰富的不饱和脂肪酸可以结合皮肤自身角质层的锁水屏障表现出绝佳的锁水功效，可以说是我用过保湿效果最好的一支护肤油。
*孕妇和新生儿都可以使用。
Kosmea万用膏
可能了解这个产品的人并不多，但是，这绝对是一个对抗皮炎湿疹的小“神器”，而且叫它“万用膏”，和木瓜膏一样，用处可谓数不胜数。夏天被蚊虫咬了，只要轻轻涂上一点点，立刻止痒。我爸患有特应性皮炎很多年了，当时来澳洲玩走时我给了他一支试试，后来他说对皮炎特别有效，连办公室同事的小孩子用了之后都说对自己的青春痘有帮助。上澳洲本地的论坛逛逛，你就会发现推荐这个万用膏的护肤达人实在是不少。关键是，成分天然，新生宝宝就能放心使用。
主要成分是薰衣草油，金盏花油和玫瑰果油，能促进皮肤康复，有助于缓解皮肤干燥或瘙痒，舒缓灼伤，帮助疤痕的恢复。不含防腐剂，矿物油，人造色素，石油化学品或香料。
*孕妇和新生儿就可以使用；面部身体均适用。
羊奶产品
这也是我在之前文章里多有提及的。羊奶不但具有丰富的营养价值，而且对于皮炎和湿疹皮肤很有好处。我之前推荐大家给皮肤辟谷，使用的面霜就是羊奶霜。因为，羊奶本身具有很不错的“修复”，“保湿”，以及“抗炎”的功效。保湿首先对于湿疹就格外重要。其次，羊奶的脂肪分子含量可减少皮肤发炎，有保湿、舒缓干肌，修护受损肌肤及抗炎等功效。正是因为羊奶有抗炎的功效，可延缓微生物有机体生长，因此对于各种湿疹，皮炎，粉刺，痘痘肌肤是很有好处的。所以，要谈湿疹，不得不推荐的就是羊奶护肤品。
大家注意，羊奶和绵羊油是两个完全不同的概念，对抗皮炎湿疹，大家首先看的应该是羊奶而非绵羊油。
*孕妇和新生儿均可使用。
保湿霜
两款公认的对于湿疹皮肤效果不错的保湿霜，在平台之前的文章里也有介绍：
QV保湿霜
这的确是很多澳洲药剂师会推荐给湿疹或者问题皮肤宝宝的产品，看看我的朋友圈自己好朋友（非代购）的分享。真的是活广告了哈哈！
总之QV的润肤霜质地简单，成分温和，保湿效果强大。所以，对于湿疹皮肤有很好的缓解作用。
*孕妇和新生儿均可使用。
口服产品
特应性皮炎和湿疹其实和“体质”密不可分，“口服”产品有时候可能比外用产品更有效！
什么是特应性皮炎：
特应性皮炎的特征为患者或其家族中可见明显的“特应性”特点：与遗传过敏素质有关。特应性皮炎表现为皮肤干燥、瘙痒，常自婴幼儿期起病，可伴发哮喘和过敏性鼻炎。
而对于特应性皮炎，要说最为有效的口服产品，就是益生菌了。很多研究指明：湿疹和过敏的根源其实就是胃肠道系统的不完善，某些过敏性体质的小儿吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以湿疹就立刻表现在皮肤上。治疗湿疹的方法包括从数不清的物质中测试出过敏原去回避，但同时完善宝宝的胃肠道系统也很关键。
这是澳洲市面上口碑不错的三款益生菌产品。
Life Space Probiotic Powder for Children
Life Space儿童益生菌并不是针对湿疹的，含有15个菌种，配方比较全面，对于儿童肠胃道消化问题，和湿疹，过敏都有帮助。
*2岁以上儿童可用。
Ethical Nutrients Inner Health on the Go
澳洲第一益生菌品牌，也是本土最被消费者所认可的益生菌产品。含有鼠李糖乳杆菌（LGG）已被证明支持正常的健康免疫功能，能有效缓解湿疹症状。
*孕妇和12岁以上人群可用。
Blackmores Probiotics+ Eczema 30 Capsules
一款专门针对湿疹的益生菌，有效成分：鼠李糖乳杆菌LGG，配合益生元的配方，有效帮助促进益生菌生长繁殖。它可能有助于减少与婴儿轻度湿疹相关的症状。
*新生儿和孕妇均可使用。
总之，激素类药膏绝非湿疹和皮炎的解决上策。在澳洲，激素类药物依赖症也已经得到越来越多医生的重视，医疗界关对此也开始有重新的审视和研究。上文是我为大家总结的澳洲市面上公认效果不错的皮炎和湿疹护理产品，都不含激素，很多新生儿和孕妇都可以安全使用，希望这些可以给大家指明一个方向和一个可能，最终对湿疹和皮炎患者有所帮助。
(@大狮狮 原创文章）
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