备孕二胎你真的准备好了吗

2018年11月21日 爱心健康管理



二胎政策放开了,不少家庭都在朝着二胎方向努力,很多人觉得曾经生过一胎,怀二胎更有经验了,所以自信的备起了孕,有些夫妻顺利怀孕,而有些人还在备孕,这是怎么回事?是方法不对,还是身体不行了?针对这个问题我们今天详细介绍一下,给大家做为参考。


1、孕前进行全面体检



准备生育二胎,夫妻二人都要进行包括孕前检查的全面体检,这样做的目的是为了发现双方的潜在疾病,特别是针对那些高龄人群(女性35岁以上和/或男性45岁以上)。


避免到妊娠后才发现,因为有的疾病不适合妊娠,需要排除;还有一些疾病会因妊娠用药的限制而无法治疗或者延误治疗。


2、合理安排妊娠时间


通常,第一胎是顺产的话,再次怀孕在1年后就可以,产后女性的生理功能基本已经恢复,经过检查之后,输卵管、子宫等生殖系统情况如果全部正常,就可将二胎事宜列上日程了。如果前一个是剖腹产的话,最好间隔2~3年在怀孕。


3、提前三个月取环


如果长时间服用避孕药或者放置了宫内节育环,应在停药或取环之后再观察3个月以上,确定无异常后再来备孕。


在此时期,如同房最好采用避孕套进行避孕。由于停服避孕药之后可能出现排卵异常,取环可能造成子宫内膜受损,需排除这些影响正常受孕的因素再来备孕。


4、提前补充叶酸


除了上述内容以外,各位备孕二胎的妈妈还要知道,体检时间及健康的生活方式的调整都应在计划妊娠前3~6个月开始进行。以确保在饮食营养、接种疫苗和补充叶酸方面都给自己留有足够的时间,就算检查发现疾病也有充足的治疗时间。


由于男方的精子形成需要3个月,所有男方备孕也最好留有3个月的时间,减少泡澡、温泉等可导致局部温度升高的生活方式。


备孕正式开启,就应该推崇健康饮食、适量运动和规律作息。


01、高龄会造成受孕几率降低

 

高龄备孕二胎的夫妇需知晓,自己的受孕机会已经明显低于年轻人群,特别对于40岁以上女性来说,每个月经周期的受孕机会仅为1/100,因此,高龄夫妻备孕如已积极尝试6个月仍未能怀孕,应及时咨询生殖专家,或接受必要的医学辅助受孕(试管婴儿)。


如果第一胎是试管婴儿,如医院存有冷冻胚胎,可移植冻融胚胎来完成辅助妊娠。


02、重产前检查,染色体筛查


高龄生育是胎儿染色体数目发生异常的高危因素,妊娠后需谨遵医嘱,进行产前诊断,及早筛查胎儿染色体异常。


03、瘢痕子宫需于孕前请医生评估


瘢痕子宫包括两种:一、既往剖宫产史;二、子宫肌瘤剔除史;要知道瘢痕子宫女性在生育二孩时更具复杂性和危险性。


对于具有子宫瘢痕的女性如再次准备妊娠时,孕前需由医生对其子宫瘢痕状态进行评估,尽早发现子宫憩室的存在,必要时孕前给予必要的手术修补。


04、宫颈锥切史需监测宫颈长度


既往患有宫颈病变,需进行切除部分宫颈组织达到治疗目的二胎备孕女性,需考虑宫颈机能可能受到影响,容易引发流产或早产。


妊娠12周后可以借助定期超声监测宫颈长度,来预测发生流产或早产的可能性,应及时进行治疗,避免发生意外。


05、一胎如有以下情况及时干预


备孕二胎的人群如果第一胎发生过妊娠期糖尿病或妊娠高血压疾病,再孕发生这些疾病的比率明显增加,也有可能会更严重,所以需从妊娠早期开始合理饮食,动态监测体重,并应该更为重视妊娠后体重的管理以及针对妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病的筛查。


必要时需及时应用胰岛素控制血糖或采用降压药物控制血压,从而减轻疾病对母儿的危害。


特别强调,二胎前的备孕准备工作意义重大,不要以为一胎顺利生育,二胎备孕就能放松,为了母婴健康考虑,二胎备孕应更加重视孕前检查,及孕前各项调整,确保在身体状态最佳的情况下进行备孕,以期健康孕育。


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