6月28日,在DODO产前教育的帮助以及位于Richmond的身活馆Ann老师的支持下,温哥华爸妈群的爸妈们有机会参与了一堂与众不同的免费亲子活动课。(这是第二期了,点我看第一期活动总结)
和妈妈自己的瘦身瑜伽不同,这个课程是专门为妈妈和孩子们活动而特别编排的,所有的东西不仅仅可以让妈妈得到瘦身健体的效果,还可以增进母子感情,锻炼宝宝的协调能力。让孩子和妈妈一起做运动~
因为是运动课,大家还是看图吧~
干净整洁的运动教室 。这次出席的有九个家庭的妈妈和孩子
不仅仅有老师,还有好几个助教帮助纠正动作
各种高难度动作!
宝宝最喜欢坐在妈妈们身上~
妈妈萌宝开大会~
Ann老师亲子示范~~看宝宝的最爱动作~
咦?宝宝们都在爬,妈妈们呢?
不知不觉,一个半小时的课就在妈妈孩子们的欢声笑语中结束了~~好多妈妈给我的第一反应就是,浑身酸疼!!哈哈,这个是正常的!说明肌肉得到了充分的锻炼~
对于参加活动的妈妈们,身活馆的Ann老师还给大家赠送一堂免费课程哦!
妈妈们可以挑选课表上的课程作为免费课程。
另外亲子运动课也正式周一(也就是今天)开班啦~~感兴趣的妈妈可以与Ann老师联系
电话6042780779 找Ann老师~