据加拿大《星岛日报》报道，暑假快将结束，莘莘学子即将回归校园，加拿大最近有调查发现，每10名学童中，有3人会出现返学恐惧或抑郁症状。有社工表示，踏入青春期的第6、7及8班学生，经过暑假后或开始出现生理变化，这些年纪学生的父母应多加留意子女在开学后的情绪变化。

多伦多家和专业辅导中心总干事区慕启称开学之初，对一些需适应新学校生活及环境的新移民学生来说，是一项重大挑战，也因此令部分对未知环境及需时适应的新移民学生心理，产生惶恐与压力。

他称曾有一个个案由学校方面致电求助，该校一名新移民女学生经常独自躲在一角不与其他同学交谈，学校希望社工协助该女学生。区慕启表示对一些新移民青少年而言，即使明知要读ESL班，令英语(精品课)水平能应付学校功课，但有些新移民学生仍感到自己与其他同学不一样而影响学习情绪。

有部分新移民学生初到学校就读，难免挂念原居地的同学朋友，加上言语障碍，更令他们出现情绪问题。

区慕启指另一类别学生或会出现开学恐惧或抑郁症状，就是正值青春期开始的学生，踏入青春期的学生体型可能有变化，长高或变胖了，他们重返校园后或因体型变化被同学取笑，导致他们抗拒上学，另外部分踏入青春期的青少年开始对自己性向有疑惑，亦令他们选择孤独离群。

他称家长应时刻观察子女在开学初期有否出现情绪问题，若变得沉默、经常将自己关在房内，女孩子暴饮暴食或厌食，男孩子显得暴躁甚至呈现暴力倾向，家长应及早与子女倾谈，了解是否在初返学时有不快经历。

另外区提醒家长勿向子女施加太大压力，特别是升读第11及12班正为考大学筹谋的子女，应以鼓励取替压力，尤其有家长希望子女从事某领域义务工作，但家长的意愿不等如子女兴趣，应学懂尊重子女兴趣及选择权，以免因彼此固执影响关系。

区慕启提到一些家境较贫的孩子，开学见到同学用新手机及计算机，但自己却没有而感到不开心，此时家长不应只懂说“家贫且孩子不用妄想会得到新款手机”等说话，可向子女说“现时虽然未必有能力买到但会尽力，希望将来能提供”这类窝心说话，令孩子心灵舒泰一些。