这就是我们所在的地球——唯一宜居的星球——因为有Wi-Fi。

你以为你在操控手机，其实是手机在操控你。

你以为手机是在为你服务：收短信、看新闻、看朋友动态、导航、拍照......

事实上，是它在对你发号施令：给我充电！给我找个有Wi-Fi的地方！有消息！有人给你点赞了！有红包了！.....

N“微”时代，手机把人变成了聋子。

也变成了盲人。

遇到任何事情，都先拍照发朋友圈再说吧。

手机已经成了现代人的器官

欢迎来到分心的年代。

这就是问题所在：

你一天的28%时间花费在邮件上

60%的人在度假时还在查看邮箱（59%在浴室）

有30%的人形容他们的日子“压力山大”

51%的人承认，工作时使用社交媒体确实影响到他们的工作效率(却仍然无动于衷)

一个人平均使用13种方法来管理他们的时间（然而这并没有什么用）

我们仍然在分心：

每天，都有3000人因分心的司机而死。

有33%的人边吃晚饭边玩手机。

（——你来过这家餐厅吗？——并没有）

你每个小时被打扰7次，平均每次被打扰5分钟——这可是你一天的一半。

每天，3个行人因为走路讲电话而被撞。

每天，花在和配偶或是“另一半”的有效沟通上的时间只有2分钟。

分心的时代，好处坏处兼而有之：

好消息是：你可以全天候和朋友，家人保持联系，也可24小时工作。

坏消息是：你可以全天候被朋友和家人的联系找到，或者24小时工作。

在分心的年代保持专注，下载一个跟踪食物卡路里的app是远远不够的（其实你也意识到了它们根本没用吧）。

你需要掌控你一天里的1440分钟，拒绝分心。

看完这篇文章，你需要放下手机，出去感受下阳光，感受下空气，和身边的人聊聊天，和心爱的人散散步，和家人一起吃顿饭，会发现，原来每一分钟，都是那么美好

图文均来自网络