现在，越来越多的人知道了DHA对人体尤其是对婴幼儿的大脑、视力、骨骼的发育有重要意义，许多儿童、孕妇、老人都在补充DHA。

在孕期,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分.尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉,视觉,触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢神经元增长更多树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA.

DHA不仅对二胎大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟又重要作用.孕妇在孕末3个月,可利用血液的a-亚麻酸和成DHA,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使那里的神经细胞成熟度更高.

DHA无法由人体自行合成,必须从饮食中取得,所以,孕妈咪在孕期应多吃一些含DHA的食物(如深海鱼),在最后3个月,还应该多吃含a-亚麻酸多的食物(如坚果类),有条件的可直接从a-亚麻酸或DHA营养品中补充.

体内缺乏DHA对孕妇的危害：

1、胎儿脑细胞成长和视网膜发育不正常，导致反应迟钝，产生弱智、弱视、失明。

2、胎儿无法正常进行自身中枢系统控制的代谢，可能引起畸形、胎死腹中，导致早产、流产等。

3、研究表明：出生时体重过轻，其中年时患心脏病、高血压、糖尿病的比例高。
4、妇女在怀孕期间，如果缺少DHA，会影响胎儿大脑及神经系统的正常发育。补充DHA的哺乳期妈妈，她们孩子的视觉和语言发展指数明显高于其他孩子。




DHA对婴幼儿的危害：

1、DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分，与其成长过程中的反应灵敏程度有很大关系。

2、缺少DHA，会导致儿童(尤其是婴幼儿)的学习能力下降，同时患神经系统疾病的机率也较高。

3、婴幼儿脑和视网膜发育过程迟缓或受阻，造成智力低下，视力障碍。

4、婴幼儿DHA严重缺乏者，将会对迅速发育的中枢神经系统造成不可逆转的严重危害。

5、缺乏DHA的婴幼儿体质虚弱，语言能力较差，说话时间迟缓

6、DHA、ARA的缺乏对于人体组织器官的发育，尤其是大脑和神经系统发育可能会产生严重不良影响。

7、DHA在视神经细胞及视网膜组织中的含量高达40-47，是婴幼儿和儿童视觉系统发育不可缺少的脂肪酸；补充DHA的婴儿在52个星期后，视觉明显比其他未进食DHA的健康婴儿灵敏。

8、DHA可以加速骨骼增长，防止骨质疏松。DHA可以减少妇女产后神经衰弱及产后抑郁症的发生。

9、国际营养组织建议，在怀孕期间，每天DHA的摄入量需增加300毫克，满足胎儿大脑和视觉神经发育对DHA的需求。

10、DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分，与其成长过程中的反应灵敏程度有很大关系。

人体中的DHA存在于哪里？

大　脑：约占omega-3脂肪酸的97%

视网膜：约占omega-3脂肪酸的93%

心　脏：重要组成部分

母　乳：天然存在

产后抑郁症发病率为13%，一些重症患者病情持续时间长达1年多。据国外媒体4月13日报道，美国实验生物学大会上宣布的一项新研究发现，孕期适当吃鱼有助于降低产后抑郁症的危险。三文鱼等深海肥鱼中的Ω-3脂肪酸是发挥作用的关键。

美国康涅狄格大学研究人员完成的这项新研究中，26名孕妇在妊娠24周左右时，每天服用一颗含Ω-3脂肪酸DHA胶囊（比如加拿大的海豹油），每周5次。另外26名孕妇服用含玉米油的安慰剂。参试妇女产后抑郁症症状问卷调查结果对比分析发现，孕期服用Ω-3脂肪酸DHA的胶囊的妇女调查问卷得分更高，这些妇女产后更少发生焦虑、记忆力减退，自我价值丢失感等问题。

新研究负责人米歇尔·普赖斯·加吉博士表示，新研究结果表明，孕期合理补充正常饮食水平的DHA，有助于减少产后抑郁症症状以及记忆力减退。建议每周吃两次三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼或鳟鱼，即可满足身体对DHA的需求，如果没有办法靠食物获取，可以选择补充优质的加拿大进口的海豹油，达到降低产后抑郁症危险的效果。同时，专家告诫，孕期吃鱼应适可而止，保持膳食平衡，因为过量吃肥鱼不利胎儿正常发育。

早期研究还发现，母亲孕期吃鱼，孩子7岁时的交际和社交技巧更好。

孕期，DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。

缺乏DHA会影响宝宝大脑发育，对视力也有一定的危害。所以，母亲在孕期应多吃一些含DHA的食物(如海豹油，深海鱼类产品)，在最后3个孕月，还应多吃含a-亚麻酸多的食物(如硬果类)，有条件者可直接从a-亚麻酸或DHA营养品中补充，比如美国美安深海鱼油，孕期妈咪吃了对胎儿的发育有很大的帮助。

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DHA 600毫克

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4.品质保证。鱼油中的有效成分为EPA及DHA，所以生产厂家是否有严格的品管措施来确保每一粒鱼油产品中有效成分标准化同样至关重要。

临床实验证明鱼油有益于心血管健康。尽管临床研究结果表明人体每天需要至少三克EPA(eicosapentaenoic acid) 和DHA (docosahexaenoic acid) 才能有效地维护心血管健康，但是许多鱼油保健品并不能提供足够的活性成分。

Heart Health™ EssentialOmega III Fish Oil with Vitamin E
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促进整体心血管健康
有助于维持C-反应蛋白的健康水平
有助于凋零的肿瘤细胞排除
促进健康的肤色
有助于提升情绪
促进眼健康润滑
促进正常泪液的产生和量
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可能有助于保持低光视力
支持关节健康, 帮助消炎

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3，维他命E结合，高效抗氧化剂，帮助心血管系统，抗肿瘤。
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用法：保健量每日2粒。

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无腥味，无色，无味，无糖，天然，果实味道
易融于口内，并且极易被人体消化吸收。

常见问题
1.用乳胶状的OMEGA-3脂肪酸代替液体和胶囊有何好处？
研究表明油乳剂增加某些脂肪酸的吸收，尤其是在EPA和DHA。
2.如果有海鲜过敏是否可以服用OMEGA-3?
由于该产品从鱼中提练，如果您对海鲜过敏，请不要使用。
3.ESSENTIAL OMEGA-3的来源？
原材料是深海小沙丁鱼和凤尾鱼。
4.成人是否可以服用该产品？
当然，该产品可以被儿童和成人服用，特别适合于服药有问题的成人。
5.产品的包装和用法？
每瓶重量：瓶/236ML
用法：2-4岁每天1勺（5ML）/48天
4岁以上每天2勺（10ML）/24天