美国亚裔青年频自杀敲警钟心理问题不可忽视,美国移民超市微信公众号文章

据报道，5月3日，纽约警方在哈德逊河发现了29岁的哥大华裔牙科女学生李继媛(Jiwon Lee，音译) 的尸体，这名女生在4月初失踪。仅仅在今年4月，就有三名亚裔名校学生选择结束自己的生命。

据“新美国媒体”(New American Media) 报道，除了李继媛，另外两名自杀的学生是波士顿大学(Boston University) 大二学生凯文·李(Kevin Lee，音译) 和哈佛大学大二学生安德鲁·孙(Andrew Sun，音译)。

美国心理学会(American Psychological Association) 资料显示，在亚裔青年(15岁至34岁)的死亡案例中，自杀是第二大致死原因。

加利福尼亚大学戴维斯分校(UC)心理学与亚裔研究教授斯坦利·苏(Stanley Sue) 一直从事亚裔自杀率方面的研究，他认为，亚裔自杀率高居不下的部分原因是他们很少向他人诉说自己遭遇的个人问题。

苏的研究显示，相比向他人或精神健康服务中心寻求帮助，很多亚裔青年更倾向利用文化传统习俗和家庭秩序解决个人的心理问题。

专门撰写亚裔精神疾病报道的记者凯瑟琳·甘(Katherine Kam，音译) 说，引起亚裔青少年抑郁的原因很多，其中家庭成员之间的冲突与学习成绩不尽人意是两大主要原因，另外存在忧郁症病史的亚裔家庭不在少数，这种家庭的子女更加脆弱。

值得注意的是，亚裔父母即使发现子女精神方面存在问题，也不愿意求助心理服务机构，他们担心任何已确诊的心理问题会对子女造成更严重的影响，也会玷污整个家族。

研究显示，在美国，亚裔女性是各种族中自杀率最高的群体。曾参与过忧郁症与自杀相关节目的华裔喜剧演员克里丝缇娜·王(Kristina Wong，音译) 表示，由于参与节目，很多亚裔女性都向她透露，自己曾出现忧郁症症状，也慎重考虑过自杀。

另外，亚裔大学生通常给自己太多压力，李继媛在生前留下的纸条写道：没有达到预期。毫无疑问，对于很多亚裔青年来说，教育非常重要，如果成绩不好，那么会被认为没能达成人生目标和满足家人的希望。

在众多越裔与华裔家庭中，有一条不成文的规定，即在学校的成绩代表一切。虽然在全美人口中，亚裔仅占不到6%，但亚裔学生在名校中的占比则为10%~30%。不幸的是，在学术成功的光环下，很多亚裔青年也经历着不为人知的痛苦。

专家点评

首先，分析美国亚裔青年心理出现问题乃至走向自杀的原因，主要有三个方面。

第一，学术成绩在报考名校的过程中固然重要但并不能代表一切，名校对于学生的课外活动、爱好特长、做义工等方面的能力更为看重。正因为如此，许多亚裔青年虽然成绩优异却难以被美国名校录取。

第二，即使有幸被名校录取，由于没有在学术成绩之外的能力方面花费时间和心力，造成亚裔青年的“情商”诸如人际交往能力较差，从而导致后期在恋爱、工作等方面的问题逐渐凸显，情感与职业方面的困扰和挫折必然会对亚裔青年的心理健康产生负性影响。

第三，能够被美国名校录取的亚裔青年，其高中时期在原先的社区、学校、交际圈内基本都是出类拔萃的人才，但进入人才济济的世界级名校之后，变成了中下等甚至末流的学生。十几年来所累积的自信和骄傲顷刻崩塌，巨大的心理落差可能导致亚裔青年对自己产生极端的失望、自卑和抑郁情绪。

其次，学术成绩与天赋、勤奋和资源有关，而精神障碍则与心理素质、防御机制、应对方式有关，因而优异的学术成绩与精神障碍之间并没有必然的联系。从统计上来看，中国人精神障碍的患病率与西方人并没有区别，但对于移民这个特殊群体而言，由于使用第二语言并在跨文化的环境下生活，这些压力使得移民群体中精神障碍的发病率升高，就读于名校的亚裔青年尤为严重。遗憾的是，许多亚裔家庭对于子女的精神障碍却“视而不见”。

最后，当亚裔患有高血压、糖尿病、肿瘤等躯体疾病时往往懂得及时求医，但由于传统文化和生活习惯的影响，对心理困扰和精神障碍却讳疾忌医，即使患上精神分裂症、焦虑障碍、抑郁障碍等精神疾病也仅仅寻求来自家庭、亲人或朋友的非专业性支持和帮助。这种情况下，简单的倾听、理解、同情等非专业性支持通常没有效果，必须接受专业的基于生物-心理-社会的全方位评估和治疗。值得提醒的是，在美国，从事心理咨询帮助的专业人士包括：精神科医生、心理咨询师和临床社工。

欢迎投稿：[email protected]

合作请直接回复，我们会尽快联系您