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| 月见草已经是大家熟悉的澳洲保健品，对人体健康尤其是女性有重要的作用。本平台收到很多关于月见草的咨询，比如子宫肌瘤患者可否服用；女性经期可否服用等。本平台已得到了厂家的明确答复，附于文章后部，希望对大家有帮助。 |
月见草
原产北美，早期引入欧洲，具有悠久的药用历史。美洲土著人用它的叶子、根治疗跌打损伤和皮肤的问题。随着近代医学界不断的研究，月见草的药用价值不断的显现出来。
月见草油
月见草油是本世纪发现的最重要的营养药物，种子含油20～30%，油中70%为亚油酸，8～9%为人体必需的γ－亚麻酸，隶属于Omega-6。月见草油可治疗多种疾病，调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效,还可治疗多种硬化症、糖尿病、肥胖症、风湿性关节炎和精神分裂症等，在实验室内还发现它有抑制癌细胞生长的作用。临床上利用月见草油能防心血管阻塞、降低胆固醇这一特性，制作特效药物，用于防治心血管疾病。
月见草油含有大量的必需脂肪酸 - γ-亚麻油酸（GLA），其活性比亚麻油酸高了十几倍，并且最早利用月见草来治疗的疾病是多发性硬化症、异位性皮肤炎、风湿性关节炎。
神奇疗效：
调节内分泌，促进好的前列腺素分泌。
调整荷尔蒙过量或不平衡所产生的问题。
缓解经前症候群的毛病的不适：如易怒、头痛等。
帮助排经规律化。
改善青少年青春痘问题，滋润皮肤，增加光泽。
缓解停经后的不适应症状。
预防贫血，女性补血良品。
抑制血小板凝集
调节血脂肪组成比率，降低胆固醇。
保持血管，预防动脉硬化。
调节血压，控制高血压。
强化脑细胞及神经细胞，增进学习能力。
强化胰岛素的作用，预防糖尿病。
抗癌、防癌。
有杀死脑癌和前列腺癌细胞的作用。
可阻碍血液细胞的生长，进而阻挡恶性肿瘤的扩散。
关节消炎作用，治疗风湿性关节炎的自然处方。
能减轻更年期妇女潮红、发热，因荷尔蒙改变萴引起的不适症。
有助维护肌肤的健康，对湿疹，皮肤痒特别有益。
适宜人群
女性问题
90%有经前不适的妇女借着食用月见草油得到很大的改善.那些不适现象如体重增加、浮肿、长痘子和皮肤变坏等,均可获得改善,有些妇女在经前胸部会长硬块且会痛，使用2-4个月后硬块能软化或消失。
湿疹
最近发现婴儿湿疹很显著被治愈，藉由将芝兰1300mg的月见草油涂在他们的皮肤上(早晚各一次)。这月见草油被吸收就如同婴儿从母亲身上母乳吸取GLA，此法对成人湿疹也有效。
酒精伤害
Horrobin博士深入研究酒精中毒者的治疗,尤其针对月见草油和酒精中毒症的关系,在一篇〝Executive Health〞的文章内，他指出有许多人将自己当成是饮酒适量的人,实际上已喝了足够伤害身体的份量。事实上这些人15-25%有和酒有关连的肝损坏，有一报告 说月见草油可减轻宿醉和饮酒后的心情沮丧。所以月见草油被试验当成一种避免身体器官损坏的预防工具。
超重
大约有半数超重10%的人，使用月见草油能将体重减轻，并不需要特别节食或一些其它努力，每周可减轻1-2磅。另添加纤维素与综合维他命，效果更加。正常体重的人吃了，体重不会增加。
多种硬化症
Multiple Sclerosis多种硬化症被认为是一种自动免疫症，目前的研究在调查是不是因前列腺素缺乏而造成这种病，月见草曾被用来治疗这种病，而有许多患者病情减轻。在英国有一"Action for Reserarch of Multiple Sclerosis"，他的会员全是多种硬化症的患者，他们已经收集证明关于月见草确实可降低这种病的进行．
关节炎
有一种特别的前列腺素称之为E型系列1 (PGE1)，他是特别对很多自动免疫疾病有用,包括风湿性关节炎，他同时对Collagen的形成有帮助。有些关节炎患者同时受苦于无法制造足够的泪液和唾液，月见草油可使这些现象正常；如果和维他命B1和维他命C一起服用，效果将会更佳。
精神症状
英国"精神分裂症协会"证实了月见草油的疗效,他们同时报告每天食用3-4粒1300mg月见草油胶囊配合Vitamin B,C和锌一起使用,可改善思考力和集中精神,效果极佳。但是如果病患有癫间，则不可食用。
过动儿
英国有一团体"The Hyperactive Children‘s Support Group"已经收集证据指出有些过动儿长大后会成为酒精中毒者。过动儿对月见草油的反应非常好。在研究的开始，食用月见草油对儿童（过动儿）在行为和动作上有绝对的改善。
粉刺
单独使用月见草油对真粉刺只有小功效,但是和锌及维他命C一起食用,他们有惊人的效果。
心脏病
Alen Donald证明月见草油被发现对降低胆固醇有帮助，防止血块凝固，降低血压（对那些常处于压力下的人）The Self Help Guides也说月见草油对降低胆固醇的疗效就像是使 用药物一样，而且没有 负面效果，并且可以降低血压恢复到正常。
糖尿病
从荷兰Erasmus University的研究指出，心脏、眼睛和肾脏等因糖尿病造成的疾病可藉由食用Linoleic acid而大大减低。
癌症
Richard Passwater博士，著名营养生物学家说身体有三种防御系统对癌症有抵抗力:肝─它可对癌症制造出来的化学物质有解毒功能；细胞膜─它可控制细胞的营养并且保护细胞对抗癌细胞的侵入；免疫系统－癌细胞原存于身体内，被上述三种控制住，尤其是免疫系统。从以上所说我们可以有一个完整的概念，为什么月见草油与癌症预防有关？因为月见草油可以提供免疫系统所需的营养，以使免疫系统可以正常操作。
不适用人群
出血性疾病
发作性疾病如癫痫
月见草油也可以用来治疗抑郁症的某些药物相互作用。
孕妇和哺乳期女性
子宫肌瘤患者可服用
“子宫肌瘤患者可以服用月见草油吗？”，这是本平台收到的最多的问题之一，因此只能向Blackmores厂家求助。
收到的答复很明确，无禁忌，可以服用。同时厂家提醒有子宫肌瘤的女性在服用任何保健品前需要咨询医生，以便随时观察身体状况。
女性经期也可服用
“经期女性可否服用”也是很多人关心的问题，厂家答复也是肯定的。
需要说明一点，东方和西方很多观念习惯是不同的，不能完全照搬同一个标准。比如西方女性生育完毕后不坐月子。鸽子亲眼见过刚生完孩子的妈妈们把刚出生的小婴儿放在海边，她们自己在健身教练带领下进行集体有氧运动。女性经期的反映也不太一样，太多白人女孩对于同胞女性经期不能喝冷饮表示非常不理解，咱们亚洲人还是要相对在意些。
所以对于经期能否服用月见草问题，我认为，厂家的肯定回答是从安全的角度，表示不会对身体造成危害，但是月见草可能会导致经量增多，所以女士们要根据自己情况慎用。
