牛场的康巴牧民

Harry一早就来到藏族牧民洛追在海拔约为4700米的洛光牛场的帐篷，他们依旧过着传统藏族牧民的生活：挤牦牛奶、骑马放牧、打酥油、做酥油茶、处理牛粪做燃料，Harry体验了康巴游牧民族艰苦却快乐的生活。

傍河乡传统赛马基地

Harry来到稻城县傍河乡的传统赛马协会基地，这里饲养和训练的良马都曾代表过稻城县参加理塘最大的赛马会。马场主人的儿子传统赛马骑手昂汪洛追向Harry展示了藏族传统赛马技巧项目的马上后仰、侧转和拾哈达，相传这些动作的由来与格萨尔王当年征战时马上躲飞箭和拾遗物的动作有关。之后，昂汪洛追亲自手把手教Harry这些高难度的藏族传统赛马动作。

唐卡画师

Harry拜访的这位降央次称是稻城有名的藏族唐卡画师，他自幼学习唐卡绘画，曾赴拉萨、热贡等地多次交流，现有若干徒弟潜心作画，他的作品多销往各大城市。